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[공황장애] 대인기피증,공황장애를 겪는 남성입니다
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대인기피증,공황장애를 겪는 남성입니다
회사다니는 직장인임에도 여전히 대인기피증과 공황장애를 겪습니다
약물치료는 2년정도하다가 그만뒀는데 강도를 높이면 부작용이 발생하고 낮추면 아무런 효과도못봐서 결국 그만뒀습니다 어찌됬건 근본적인 원인은 해결이안되는거같에서..
제가 그래서 생각한게 일부러 사람많은곳을 돌아다니고 출근도 가장 버스에 사람많을떄 출근하려합니다
보통7시반쯤에 출근하면 학생들이나 직장인들 전부 몰리니깐 가장 많을떄라 생각이드는데
Q.1 계속 사람많은데 노출되다보면 자연스레 극복할수있을까요?
Q.2 취미생활도 집안에서하는거말고 밖에서 학원같은데서 여러사람들과 같이 어울려하는걸 하려합니다
피해망상도 앓고있고 여러가지문제가많은데 답변바랍니다
답변하시면 포인트
30
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을 을 드립니다.
예민
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강박증
오래전 안좋은 기억들 때문에 괴롭습니다
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불끄면 자면 가위눌림...
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단편적인 환청 특정단어만 반복해서들리...
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고민 들어주실 분.... 조심스레 부...
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자ㅅ충동
너무 죽고싶은데 어떡하죠...
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들어주세요
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요즘들어 새벽에 잠을 못잡니다
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고민이 있는 중3 남학생입니다
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머리카락 만지는 습관 제가 평소에는...
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몸이 무거워지는꿈 해몽...
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강박증? 인가요 .... 올해 13세...
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진짜 어떻하죠? ㅠㅠ
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자해 멈추는 법 알려주세요. 몸이,...
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상담을 받다보면 제 증상의 원인이 나올까요?
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힘들어요 도와주세요. 저는 자퇴를 한...
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진짜 어떻하죠? ㅠㅠ
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청소년 우울증 중3 학생입니다 너무...
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매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자...
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대인관계
홀수 친구 소외감을 느낍니다
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인터넷중독
스마트폰을 자제하려는데.. 스마트폰을...
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수면장애
수면장애가 있는 것 같습니다.
예민
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대인관계
정신과 상담 받아야하는지 고민이됩니다.
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