문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[행동이상] 제가 이상해졌어요..  

제가 이상해졌어요.. 19세 이상 

 중3때까지만해도 괜찮았는데요 고1이되고난뒤로 이유도없이 집중력도떨어지고 근육이 긴장상태에요(팔하고어깨하고 목쪽) 제가 이런거에신경않쓰면 괜찮은데요 신경 쓸때 근육 긴장상태거든요... 요즘들어서 말할때 또박또박말하는게아니라 말끝을 흐려서말해요 제발 원상태로되돌릴수있는 방법좀 아르켜주세요...






질문자 채택

re: 제가 이상해졌어요..



 신체이상에서 언어이상으로 증상이 변하고 있네요. 고1이 되었을 때에 이유도 없이 집중력이 떨어지고 근육이 긴장상태였다면 중3때의 스트레스를 생각해 보세요. 스트레스가 과도해지면 몸에 영향을 미치게 되는데 성장기에 있기 때문에 더욱 증상이 나타나는 것으로 보여지네요. 말끝을 흐려서 이야기하는 것은 감정의 영향을 받는 것인데 구체적으로 어떤 감정인지를 생각해 보아야 해요. 그리고 그 감정을 일으키게 된 사건이 무엇인지도 알아야 하구요. 그것은 고1때 정말 아무 일도 없었다면 중3에서의 일이 연결이 될 수 있어요. 또한 학교에서는 아무 일이 없었다고 해도 영역이 바뀌는 가정이나 개인적으로 어떤 일이 있었을 수도 있지요. 이런 사건들을 찾아내야 감정을 이해할 수 있고 그래야 몸에 영향을 미치는 감정을 잡을 수 있어요. 자신의 삶을 [개인, 가정, 학교] 등으로 구분해서 어떤 스트레스가 있었는지를 되집어보세요. 언어이상에서 다른 쪽으로도 발전될 수 있으니까 빨리 마음의 불을 찾아서 끄도록 하세요.

 


더 물어보기



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2660 불안증 저 완벽주의자인가요..불안증인가요..? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 3 3486
2659 불안증 사고에 대해 과한 불안과 걱정하는 맘이 생겨요 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 5 3791
2658 불안증 불안해요...ㅜㅜ 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 3 2896
2657 불안증 매사에 떨림,긴장,불안감..고치고싶어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-18 9 5457
2656 불안증 심한 불안 증세 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-04 10 6838
2655 불안증 제가 요즘 심장이 막 두근 거리고 식은 땀이 자주 납니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-04 6 6424
2654 불안증 시선의식.. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-02-28 6 4404
2653 불안증 전화가오면 불안합니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-01-16 5 5303
2652 불안증 삶이 답답하고 힘이 들때...(나는 어떻게 살아가야 할까?) hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-15 7 5029
2651 불안증 심리적으로 매우 불안합니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-11 6 4495
2650 불안증 불안증세때문에 일상생활이 안되고있습니다 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-29 4 7440
2649 불안증 여러가지 상황으로 나약해진 마음 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-30 8 4915
2648 불안증 호기심에 안마를 다녀왔습니다.(인생 선배로서 조언 부탁드립니다). hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-25 4 3972
2647 불안증 용기와 희망을 가지고 싶습니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-21 10 4634
2646 불안증 정말 죽고 싶어요 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-10-17 6 3660
2645 불안증 엄마를 정신병원에 입원시킨후 악몽을 꿉니다 1 김나영메일보내기 이름으로 검색
완료
13-12-10 9 8660
2644 불안증 이젠 더이상 한계가 오는 거 같네요 2 고인숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-03-12 5 4529
2643 사고단절 이것도 기억상실증의 일종인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-11 6 4996
2642 사고단절 사고단절 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-05 7 3670
2641 사고이상 살기싫을때 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-09-06 0 959
2640 사고이상 제가 가지고있는생각이 모두 쓰레기여서 전부 버리려고합니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
23-08-24 0 958
2639 사고장애 집중력,정신 장애 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 8055
2638 사고장애 이것도 OCD의 일종인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 4734
2637 사고장애 이거 정신병인가요 - 소시오패스(Sociopath) 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-31 0 3732
2636 사고장애 잡생각을 없애려면 어떻게 해야해요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-07-03 0 2726
2635 사고장애 강박증 없애주세요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-07-03 1 3580
2634 사고장애 요새 멍하고 계속 하고 평소 말 하던 단어가 생각이 안들고 .. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-30 0 2307
2633 사고장애 머릿속에서 마음대로 상상해요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-27 0 1827
2632 사고장애 20살 기억력감퇴 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 1 1679
2631 사고장애 동생 지적 수준때문에 고민인데요. 심각합니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 0 1918
2630 사고장애 기억상실증 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-08 0 1970
2629 사고장애 해리성 기억상실증인가요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-28 0 2107
2628 사고장애 제 사고방식에 심각한 문제가 있는거같은데 무슨 병일까요 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-11-26 1 3763
2627 사고장애 성인인데 학습장애, 난독증, 난산증이 심합니다. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-10-10 0 4696
2626 사고장애 살려주세요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-09-13 1 2126
2625 사고장애 제가 정신적으로 이상이 있는건지 의문이 생깁니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 0 1845
2624 사고장애 저 adhd인가요? 고3이라 공부하면... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 3 2093
2623 사고장애 아스퍼거 증후군은 고치는 병인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 3045
2622 사고장애 아스퍼거증후군증상 중 하나인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 2 3877
2621 사고장애 불안장애? 자신감 부족? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 2710
2620 사고장애 자이프렉사와 기억력 내공 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-04 1 2476
2619 사고장애 동생이 정신적인 문제가 있는것같아요.. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-26 1 4284
2618 사고장애 한번만 봐주세요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 0 2658
2617 사고장애 딸이 성폭행 당한것을 기억하지 못합니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 0 2386
2616 사고장애 20대 치매? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 0 2459
2615 사고장애 대인기피증? 불안증세? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 3 3422
2614 사고장애 정신과 진료 상담 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 2645
2613 사고장애 소시오패스 또는 허언증일까요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 2835
2612 사고장애 정신과 의사분들께 질문 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 0 2863
2611 사고장애 뇌문제인지, 성격이 급한것인지 궁금합닌다. 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-22 1 2574
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요