[우울증] 음 제가 집순이 생활한지 1년반이 지  

음 제가 집순이 생활한지 1년반이 지

음 제가 집순이 생활한지 1년반이 지났어요....
사고(자살)나서 말도 잘못하고 손도 이상하고 그래서 일도 안하고 제가 사는 지역엔 친구도 하나없고 남자친구만 한달에 한두번 만나서(장거리) 데이트하고 집에 오구 .. 뭐다른 외출은 일체 없어요 하루종일 집에 누워서 생활하고 그래서 남자친구도 많이 답답해해요 어떻게 자기가 시키는거만 하냐고....
근데 저는 그거도 많이 노력한거거든요??솔직히 진심 아무것도 안하고 멍하니 누워있고싶고 아무 생각도 하기싫고 먹기도 싫고 목말라도 이불밖나가기 싫어서 그냥 참아요
하루종일 하는거라곤 남친이랑 카톡, 운동 한 십분 ??, 화장실가기, 밥먹고 약먹기 뿐이에요...
남자친구도 내가 자살했던거 알아서 이해는 해주는데 너무 아무것도 안해서 좀 지쳐하는거같아요 근데 그걸보면서도 아무생각도 안들고 그냥 아무것도 하기싫어요
우울한지도 잘모르겠어요..작년에 항우울제 좀먹었었는데 안먹는거랑 아무차이 없더라고요 정신과가서도 받아왔는데 너무 독해서 토해가지고 더이상 안가고 있구
남자친구도 전 전혀 안우울해보인다고 그저 해맑은애 같다고 하는데....며칠전부터 갑자기 막 너무 분위기 침침해지네요....날씨도 흐리고..
우울증 자가진단 장난삼아 해봤는데... 뭐 최고등급나오고.... 제가 예전 정상일때 얘기 자주하거든요 그래서 왕년에 버릇좀 그만하라고 혼도 많이났고...
뭐..또 정신과 가봐야할까요???......심각한거일까요???
근데 가봐도 뭐.. 저 요즘 너무 우울해요...자살했었어요... 이말만하면 뭐묻지도 않고 약 바로주고 뭐 검사같은거도 안해서.. 제상태가 어떤지도 모르겠구 병원도 못믿겠고 그러네요 원래 정신과는 검사같은거 안해주나요?????



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2


1.신체문제 상담챠트

2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-04-05 (목) 18:58 6년전
소원상담센터 오미자상담사입니다.
님의 경우 개인적인 영역에서 심층의 문제로 스스로 갇혀있는 삶을 살아가고 있습니다. 그것은 관계단절, 무기력, 우울증, 의욕상실등의 증상을 동반합니다. 왜 그런지 이유는 나와있지 않지만 이전에 자살을 시도하신 것을 보면 아마도 마음에 깊은 상처나 스트레스가 있는 것 같습니다. 간단한 기본 생활조차 노력한 것이라면 혼자서는 해결할 수 없는 많이 침체된 상태입니다.

우울증약은 보이는 증상을 완화할 뿐입니다. 또한 오래도록 복용하시면 스스로 감각을 느낄 수 없는  무감각해지는 부작용이 있을 수도 있습니다. 따라서 정신과에서 검사를 하기 이전에 상담을 통하여 자신의 마음 상태를 알아보시는 것이 좋겠습니다.

지금의 님의 모습을 벗어나고자 하는 의욕이 있으시면 벗어날 수 있습니다. 그러나 지금이 좋다고 안주하시면 과거의 활발했던 모습도 그저 추억에 그칠 뿐입니다. 지금 님의 경우는 그냥 이대로가 좋다고 안주하시면 안되는 상태입니다. 이전처럼 변화되고 회복될 수 있다는 희망을 가지세요. 지금의 정체되고 숨어있는 자신의 모습을 익숙하게 여기고 좋아하면 안됩니다. 자신의 마음속에 깊이 쌓여있는 마음의 어려움을 헤아리고 이야기하고 나누면서 조금씩 벗어나보세요. 그러면서 건강한 몸과 마음으로 보람된 미래를 바라보며 발걸음을 내디뎌보시기를 응원합니다.
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2610 공포증 사람이 무섭습니다. 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-20 0 4894
2609 자ㅅ충동 요즘 이상해졌어요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-18 1 3212
2608 공황장애 행복하지가 않아요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-17 1 3219
2607 강박증 저 의부증처럼 너무 집착심해요 ㅜㅜ남... 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-17 1 3218
2606 자ㅅ충동 삶의 목표가 없습니다. 이대로 죽어도... 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-13 1 2369
2605 신체이상 요즘 몇일동안 일상생활하면서 갑자기... 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-13 1 2904
2604 자ㅅ충동 너무 힘든데 계속 숨어지내고 불안하고... 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-12 1 4207
2603 우울증 기분이 왔다갔다 해요 밖에서 사람들이... 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-12 0 3093
2602 자아관 안녕하세요 22살 대학휴학생입니다 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-11 0 3346
2601 우울증 정신의학과를 가도 괜찮을까요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-10 0 3731
2600 공포증 어렸을 적 부터 죽는 걸 두려워 해서 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-10 1 2825
2599 공포증 사회공포증으로인한 불편함 ㅠㅜ 학생인 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-06 1 3252
2598 자ㅅ충동 지금 기분이 자살충동을 느끼는 천문학자같은데 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-05 1 3956
우울증 음 제가 집순이 생활한지 1년반이 지 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-05 1 3703
2596 행동이상 사람이 혼잣말 자주하는게 병인가요? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-03 1 6162
2595 신체이상 스트레스 질환은 어디서 고쳐야 하나요? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-03 1 3812
2594 대인관계 고등학생 현실도피 우울증 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-31 0 5896
2593 조현병 강박증인가요? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-30 0 3172
2592 대인기피 27살 사회공포증이 있는 남자입니다. 인생 케어 효과적으로 어떻게?? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-30 1 4656
2591 기타(84) 안녕하세요. 아이문제로 지식인을 검색하다 이렇게 상담요청을 해봅니다. 제 딸아이는 이제 2… 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-29 0 3057
2590 대인관계 집착이 심합니다.제가요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-28 1 3592
2589 섭식장애 거식증인가요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-28 1 2451
2588 우울증 이유없는 우울감 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-24 0 4137
2587 정신분열 의사가 조현병이라는데 맞을까요? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-23 0 3103
2586 조현병 정신적인 이상증세인가요??? 3 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-16 2 2833
2585 조울증 혹시 제가 인격장애를 앓고 있는 건가요? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-14 0 3629
2584 환각환청 정신과 상담 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-13 1 2875
2583 자ㅅ충동 자기혐오 극복에 대하여 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-13 2 3049
2582 공황장애 공황장애 관련 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 3351
2581 정신분열 조현병 이해가 필요합니다 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 2770
2580 동성애 양성애자 벗어나는법 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 3985
2579 정신치료 우울증약 신경정신과약 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 6640
2578 정신치료 정신건강의학과 전문상담하는 여러분의 객관적인 의견을 묻습니다. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 2417
2577 수면장애 수면시간증가&꿈 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 2127
2576 정신치료 아랫입술 물고 빠는 버릇과 인형에 집착하는 버릇 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 2823
2575 성문제 성도착 관련하여 치료경험 많은 병원.. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 2402
2574 행동이상 선생님께 꼭 상담드립니다ㅜ 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 2217
2573 정신분열 조현병 환자 정신병원 입원시 완치 가능한가요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 3515
2572 트라우마 사람이 너무 불편하네요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-09 2 3020
2571 대인관계 고등학교 자퇴 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-06 1 4582
2570 강박증 강박증에 대해서 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-28 3 3708
2569 공포증 대인공포증 혼자 극복? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-28 1 3111
2568 정신치료 정신적 퇴행 현상 극복법 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-26 1 3919
2567 불안증 불안감이 많은데 치료받아야 하나요? 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-26 2 3112
2566 신체이상 가슴이 너무차가워요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 12 3623
2565 정신분열 사람들이 저를 욕해요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 2 2344
2564 불안증 이것도 병인가요? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 1 2270
2563 자ㅅ충동 미칠것같아요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 2 2160
2562 대인기피 대인기피증인가요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 0 3464
2561 알콜중독 알코올 중독 정신병원 강제입원 되나요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 2 4465