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[불안증] 정신이 산란하고 일에 집중이 안됩니다
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2014-10-28 (화) 14:26
9년전
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정신이 산란하고 일에 집중이 안됩니다..
안녕하세요. 직장생활 5년차 여자입니다.
요즘에 정말 새삼스럽게도,업무의 기본적인 것도 빠트리고 집중이 안 되고요.
진짜 머리가 하나 멈춘 것처럼 상사가 무슨 말을 해서 업무를 시켜도 무슨 말인지 이해도 못하고..
요새 갑자기 그럽니다.. 예전부터 그랬던 건 아니구요ㅠ
무엇때문에 그런건지.. 예전에 운동을 꾸준히 했었는데 일이 생겨서 잠깐 쉬고 있거든요. 그것 때문에 뇌가 활성화가 안되는건지.. 진지하게 여쭤봅니다.ㅠ
저도 제가 너무 답답해서; 운동을 하면 좀 나아질까요?; 기운도 없고 자도자도 피곤하고 집중도 안되고 미치겠네요. 답변 부탁드립니다..
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꿈해석
꿈 해몽과 몸상태 질문좀할게요..
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알콜중독
오빠의 알코올 중독
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정신이 산란하고 일에 집중이 안됩니다
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수면장애
불면증같아 너무스트레스받
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예전엔 안그랬는데 요즘엔 왜그럴까
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자ㅅ충동
진짜로 마지막 글....
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강박증
주목공포증이 있는데 병원치료로 극복할수 있나요
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대인기피증은 어디로가야하나요.
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햇빛이 싫어요
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정신적인 문제... 도와주세요.
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신체이상
외할아버지가 정신이 이상합니다..치매 초기 증상인가요..?
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아무이유없이 눈물
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저 진짜속터져죽겠어요
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엄마때문에스트레스받아서미칠것같아요
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자ㅅ충동
이제 모든걸 끝낼까 합니다
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우울증이라 진단받앗는데 질문답변좀해주세요
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우울증 극복방법 조언해주세요
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하죽고싶내요
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무기력함은 어떻게해야 사라지죠
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불안장애, 우울증, 공황장애 병가
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