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2022-02-15 (화) 16:53
2년전
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*문제분류추가: #불안장애 #대인기피
불안장애인가요?
제가 4년전인가 3년전에 아는 언니들한테 가스라이팅을 엄청 심하게 당했어서 다른사람들이 장난으로라도 조금이라도 저를 욕하거나 비꼬면 금새 심장이 엄청 빨리뛰고 말도 제대로 못하겠고 아무것도 하지못해요 그것 때문에 얼마전에 예비소집일 이라서 갔다 왔는데 사람이 많아서 그런지 눈도 제대로 못 마주치겠고 심장이 엄청 빨리 뛰었어요 대인기피증인가요?
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이문숙
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2022-02-15 (화) 16:59
2년전
님은 불편하거나 스트레스 받는 상황이 오면 심장이 작동하여 아무것도 할 수 없게 되는 형편에 이르렀습니다. 이는 이전 경험에서 생긴 감정들이 해결되지 않은 채 마음 안에 남아 비슷한 상황을 만나면 그 감정이 살아나 반복되어 악순환되고 있습니다.
마음에 잠겨있는 감정들을 이해하고 정리해야 합니다. 사람은 누구에게나 좋은 소리를 들으며 살 수 없습니다. 남의 말에 신경쓰기 보다는 님을 향한 조물주의 계획이 무엇인가를 생각하여 님이 할 수 있는 일을 계획하고 한 걸음씩 나아가야 합니다.
현제의 상태를 그냥 방치하기 보다는 상담을 통해 님 안에 잠겨있는 감정과 그 마음에 있는 것들을 정리하여 나아갈 때 아무 일도 없었던 예전 상태로 돌아갈 수 있습니다. 잘 해결하여 건강한 삶 살 수 있기를 바랍니다.
#이문숙상담사 #사례분석 #용감성 #사교력
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24살 입니다. 6년째 앓고 있는 우울증..
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오랜만에 만난 사촌때문에 화가 납니다.
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14-10-26
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2045
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대인관계
가정 문제로 자녀들때문에 받는 상처가 제일 힘든 문제이군요.
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가정문제
하나님께서는 어려움 속에서 집사님을 찾기를 원하십니다.
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14-07-22
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섭식장애
폭식증인가요?ㅠㅠ
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스트레스
공부집중이너무 안돼요
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14-10-31
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트라우마
사람이 너무 불편하네요
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18-03-09
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가정문제
어머님, 그동안 딸의 문제로 많이 괴로우셨을 것 같습니다.
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정신치료
정신이상증세
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자녀문제
중3 아들의 성격에 대하여
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이혼재혼
현재의 문제의 심각성을 예수님 안에서 계속 보셔야 하겠습니다.
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폭행
친아버지에게 협박과 폭력을 당하고 있습니다.
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우울증
우울증에 관하여
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대인관계
정신에 문제가 있는 건가요?
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우울증
심각한 우울증으로 잠을 잘수가 없습니다.
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스트레스 푸는 방법 어떤게 있을까요
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bowjesus
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관계 사고 관계 망상이 맞나요?
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직업상 불규칙한 수면
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2029
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자녀문제
여자혼자 키우는 중3아들
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대인관계
사람과 대화를 세마디 이상 주고받기가 힘듭니다.
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2027
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전 52살된 아줌마입니다.요즘 계속...
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정신과 진료문의
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공황장애
공황장애 이노시톨
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