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[공포증] 이게 사회공포증이 맞나요?
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2015-03-26 (목) 10:32
9년전
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안녕하세요 저는 20대 중반의남자입니다.
이증상이나타난건 6개월정도 된것같은데요
요근래 두세달? 전부터 엄청나게 심해졌습니다..
일단 편의점 술집 동내마트를가도 계산 혹은 주문을할때
사람눈을 못쳐다보겠고 어느곳을들어가기전에 심장이매우뛰면서 긴장이되더라구요..
심할때는 돈을건내주면서 손도 떨리고 바보스러운 행동을하게되어서 너무 부끄럽더라구요..
몇번은 일부로 눈을마주치면서 해보려햇지만
목에 힘이들어가고 경직이되면서 얼굴이사색이되고
바로고개를푹 내리게되더라구요
곧 취업도 잇구 교수상담등 여러가지를해야되는데
이런사소하고정말아무것도아닌거에 이러다보니까
너무나지치고 힘이드내요..
특히나 친한친구에게도 눈을마주치며 이야기를하려해도
계속 의식하게되고 먼산만바라보며 이야기를하는데
정말 죽겠습니다ㅜㅜㅜ 아는지인사람들에게까지도
이러니까요... 정말 이게 사회
공포증
이나 대인기피증
이라면 신경과에가보아야하나요?
어떤식으로 극복해낼수있을까요...
답변하시면 포인트
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을 을 드립니다.
최지혜
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우울증
우울증 재발
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스트레스
고3인데 이유없이 엄마랑 있으면 스트레스 받아요
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이명선
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대인기피
대인기피증극복법
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이명선
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우울증
인간관계 사회생활이 힘들어요
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트라우마
성폭행 당하는 악몽을 꾸거나 자꾸 상상이 돼요
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대인기피
대인기피증 때문에 남자친구를 못만나겠어요
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트라우마
트라우마..?
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이성교제
사랑하는 아줌마
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자ㅅ충동
왜 살아야하는지 모르겠어요.
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자아관
시간이 너무 한이됩니다.
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성경적상담사
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공황장애
너무 답답해서 미치겠어요.
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정신치료
20대 정신과상담 전화
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스트레스
너무 힘들어요 우울하고
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가정문제
엄마가 집을 나갔어요.
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마음이 불안해요
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우울증
남자친구 우울증
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우울증
다들 죽어버리고 싶어하나요?
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대인관계
20살 히키코모리입니다.
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우울증
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우울증
부모님께 우울증이라고 말하고 싶어요
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불안증
불안장애약 기억력과 집중력에 영향있을까요?
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가정문제
너무 힘들고 죽ㄱ싶어요
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