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2015-10-02 (금) 16:18
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신경정신과상담
지나친공포심 때문에 잠을잘이루지
못합니다 특히병원에대한
공포심이 대단해서 숨막혀죽을거같습니다
소원상담센터 원장(shcounsel)
님의 답변입니다.
공포심은 과거의 경험에 기인하는 것인데 병원에 대한 공포심이 크다면 과거 경험에서 오는 스트레스에 병원에서의 경험도 추가되었겠네요
두렵게 생각하는 어떤 근원적인 것이 있는데 그근원을 알아야 자꾸 다른 경험속에서 감정이 뭉쳐서 커져가는 것을 막을수 있습니다 가장 근원적인 두려움의 대상을 찾아보시고 그것을 극복해보세요 그러면 같은 원리로 다른 두려움을 하나씩 해결해 나갈수 있습니다
도움이 되시기를 바라고 빨리 평안을 되찾으시길 기원합니다
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우울감에 자신감도 잃은것 같습니다.
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스트레스 때문인지 죽고싶네요 내공50
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내안이텅빈느낌
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혼자 우울증 극복하는 방법
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우울증 정말 어떻게 치료하나요.
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엄마가 우울증이 왔어요..
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우울증 고민되고 힘듭니다.
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우울함과 절망감이 가시질 않습니다
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죽이고 싶어요..알코올 중독 아빠...
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우울증약 부작용인건가요 아니면 우울증이 심해진건가요? 도와주세요..
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우울증인거 같은데요..
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우울증 증상인가요. .?
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소원간사AI · 소원상담센터
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소원간사AI
안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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