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[자아관] 과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다.
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2015-08-21 (금) 10:35
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과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다. 백신이 약한 바이러스를 경험하게 해서 대응력을 갖게 하는 것과 같은 이치입니다.
만약 다시 그때의 상황으로 돌아간다면(동일한 상황) 어떻게 해야 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 차이를 극복할 수 있으리라고 생각하나요?
여기에서 좋은 해답을 찾기 어렵다면 이전에 말했던 초등학교때의 경험으로 돌아가서 선생님이 자신을 오해하고 반장이었던 학생만을 두둔하였을 때로 돌아가보세요. 그리고 거기에서 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 갈등을 어떻게 해결할 수 있을지를 생각해 보세요.
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수면장애
혹시 기면증인가요???...
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꿈과비젼
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조울증
아내가 조울증인것 같아요.
맑은소리
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수면장애
가위 여자손느낌
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감정조절
화를 못 참는 것도 습관인가요? 도와주세요.
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스트레스
눅눅한과자 소름
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신체이상
스트레스 질환은 어디서 고쳐야 하나요?
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신앙문제
교양과목 중에 '그리스·로마 신화'를 배우는 수업이 있는데, 수업을 들으면 들을수록 힘들어…
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강박증
잘못에대한죄책감 자책
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성문제
현재 29살인데 초등학교 4~5학년 아동성추행 경험이 몇번 있어 후유증이 있는 것 같습니다…
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소원상담7
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이런 정신적인 증상을 뭐라고 하나요
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공황장애
공황장애 증상
소원상담8
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자ㅅ충동
마포대교사람많은지답변좀해주세요
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부부갈등
지난 날의 삶이 하나님의 도우심과 붙드심의 삶이었으니 앞으로도 더욱 그렇게 하나님의 손길이…
센터원장
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대인기피
사람들이 곁눈질을해요.
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데이지
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공황장애
공황장애 & 심장이상 ?
소원상담7
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대인관계
상담 받아야하나요?
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우울증
우울감 지속?
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자녀문제
ADHD증상인 것 같은데 명석한재가 도움이 되나요?
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예민
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스트레스
이렇게 스트레스를 받는데 어떻게 해야하나요
관리자
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불안증
불안장애 극복
센터원장
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