문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[자아관] 고민이 있어요..  

*문제분류추가: #스트레스

 

저는 자존감이 매우 낮아요..

외모도 이쁘지 않고 살만 찌고..공부도 남들보다 못하고

그냥 아무것도 못하는것 같아요..남들이랑 성적 비슷한데도 불구하고 남들이 더 잘하고 그러는것 같아요.. 외모도 진짜 못봐주겠고..그리고 사람들이 무서워요..나를 이상하게 생각할까봐..처음 보는 사이인데도 불구하고 외모같은걸로 절 안좋게 볼까봐 믿음이 안가요..곁에 좋은 친구가 많고 가정도 행복한쪽인데 왜이리 행복하지않고 슬플까요..이런모습 보이면 다들 이상하게 생각해서 이런 고민 털어놀사람이 없어서..마음이 아프고..맨날 밤에 울면서 잠들고..그냥 다 없어지면 좋겠어요..아무리 좋은 친구나 가족이 있어도 이런 고민 살짝 말해봤지만 모든친구들이 제가 이상하데요..가족들도 그냥 사춘기다라고하고..사춘기 인것도 있겠지만 현재 힘들다는건 안변하잖아요.. 그리고 제 자신을 사랑하지 못하겠어요..잘하는것도 없고 남들이 이상하게 보고 .. 남들에 시선이 너무 싫어요..신경을 쓰지 않아 보려 하지만 과거에 남들 시선에 대한 트라우마가 있어서..잘 안되네요.. 진짜 제 마음을 알아주는 사람도 없고..말해봐도 다들 이상하게 보고 너무 슬퍼요...제 마음을 알아주는 사람이 없어서 너무..슬퍼요..아무리 괜찮은척 활발한 척해도 마음만 쌓여가서..결국 터질것같아요..저를 진심으로 생각하고 사랑해주는 사람은 없는것 같아요..그냥 삶을 포기하고 싶고..


어떻게 하면 이 자존감도 높히고 마음에 상처를 없앨수있을까요..? 진짜 심각한데 광고같은거 하지 말아주세요..


https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=387077669  







더 물어보기



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-04-18 (일) 09:30 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

사람은 모두 각자가 다릅니다. 똑 같은 사람은 한 명도 없습니다. 모두 각자 다르기 때문에 형형색색의 다양한 삶을 경험하며 살아갈 수 있는 것입니다.

그러나 사람들은 외모지상주의로 미에 대한 틀을 만들지요. 그리고 그에따라 성형수술을 하면서 이런 다양함을 포기하고 같은 모양이 아니면 못생겼다고 표현을 합니다.

다름을 인정하고 사는 삶이 진짜 아름다운 삶입니다. 왜냐하면 자신의 다름은 이 세상에서 한 하나 만 존재하기 때문입니다. 님의 모습을 한 사람은 님 밖에 없다는 것입니다.

사지가 없이 태어난 닉부이치치는 사람들이 괴물같다고 놀리지만 그 다름 조차 인정하고 그 상황에서 이미 그에게 있는 풍성함을 누리니 오히려 그 누구보다도 아름다운 삶을 살아가고 있습니다.

도움이 되었길 바라며 구체적인 도움이 필요하면 무료 상담이 준비 되어 있으니 용기를 내어 상담을 신청해보세요.


#1적용적해석

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
410 중독기타 음란물 과 도파민 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-28 0 2135
409 중독기타 도파민 중독 치료 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-28 0 1515
408 중독기타 일중독 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 1435
407 중독기타 관계중독치료 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-24 0 2741
406 중독기타 28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠... 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-23 0 2023
405 중독기타 약물 중독인가요? 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 1515
404 중독기타 핸드폰 중독에서 벗어나기 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-13 0 1499
403 중독기타 자해중독인가요 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 1636
402 중독기타 스마트폰 중독 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-06 0 1608
401 중독기타 질문 쇼핑중독의 근본적인 원인 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 2053
400 중독기타 스마트폰 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 1954
399 중독기타 스마트폰 중독이 너무 심해요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 1658
398 중독기타 학생 스마트폰 중독 해결 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-24 0 1961
397 중독기타 소비중독 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-23 0 1569
396 중독기타 스마트폰중독 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-21 0 1683
395 중독기타 게임중독 치료방법 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 2547
394 중독기타 엄마가 인스타 중독 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-13 0 1667
393 중독기타 도와주세요 캡쳐 스크린샷 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-11 0 1696
392 중독기타 아버지 주식 중독인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-10 0 2019
391 중독기타 스마트폰 중독 예방은 어떻게 해야하나요? 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-10 0 1672
390 중독기타 자존감과 쇼핑중독 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 1798
389 중독기타 자해 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-06 0 1976
388 중독기타 스마트폰 중독 증상(힘빠짐, 기운 저하 ,등 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-04 0 2571
387 중독기타 쇼핑중독 문의드립니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-08-01 0 1724
386 중독기타 라면 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-28 0 1696
385 중독기타 스마트폰 중독이 너무 심해요. 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-19 0 1932
384 중독기타 탄수화물 중독에 관련해서... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
21-02-12 0 1801
383 중독기타 운동중독에 걸린것 같아요------- 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-09 0 3076
382 중독기타 청소년 담배중독 - 스트레스 1 윤에스더쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-09 0 3046
381 중독기타 핸드폰케이스 중독 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-08 0 2406
380 중독기타 심각한 라면중독 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-09 0 3328
379 중독기타 정신과 니코틴 중독성 치료 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-09 0 2590
378 중독기타 돈을 쓰는것도 정신병? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-09 0 2651
377 중독기타 정신질환 질문입니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-09-13 1 2417
376 중독기타 쓸데없는 상상을 하는데 중독되었어요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-20 2 4196
375 중독기타 안방에 물건들이 잔뜩 쌓여있는데요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-14 3 4091
374 중독기타 식욕억제제 마약인가요? 먹으면기분이... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 7051
373 중독기타 15살남자입니다.변분들도 알콜중독같다고 그래서.. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 1 5191
372 중독기타 음료수 중독 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 4552
371 중독기타 동생이 성형중독인것 같습니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-19 8 3763
370 중독기타 껌중독인가요? 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 3 2653
369 중독기타 마약 관련 질문드립니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 7 2255
368 중독기타 너무 많이 무엇인가를 먹는다면 고민의 유형이 선택에 해당하는 것이네요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-05-12 0 2842
367 중독기타 26살 죽ㅠ고 싶습니다 물중독 때문에 일을 할 수가없습니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-01-04 5 9093
366 중독기타 금연 후 사탕중독 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-21 3 5114
365 중독기타 주식중독된것 같습니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-11-14 4 5606
364 직장문제 강남에서 일하는 정신과의사 입니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
23-08-25 0 1109
363 직장문제 인생에 너무 되는게 없어서 힘들어요... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
23-08-24 0 1334
362 직장문제 짜증나요 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-07 0 1541
361 직장문제 지속되는 우울 불안 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-08 0 2406
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요