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[수면장애] 수면제 복용을 오래하면 내성이 생기나요
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2016-06-02 (목) 16:29
8년전
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수면제를 서너달 먹고 있습니다.
수면제를 먹으면 내성이 생겨 점점 더 많이 복용해야 하는지요?
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2016-06-02 (목) 16:30
8년전
마음에 문제가 되는 고민이나 갈등이 있으면 가장 먼저 나타나는 최초의 증상은 불면으로 나타납니다.
지금은 당장 수면제를 복용해서 편리함이 있으시겠지만 먼저 불면의 원인인 마음의 원인을 해결하시는 것이 우선되어야 될 것 같습니다. 먼저 수면제가 필요한 이유인 왜 잠을 못 자는가를 먼저 이해하여 이 문제를 해결하셔야 합니다.
이 마음의 근본 원인을 해결하시지 않으면 불면이 아닌 다른 증상으로 나타날 수 있습니다. 수면제를 계속 복용하시면 내성이 생길 뿐만 아니라 마음의 근본원인이 더 깊어지면 수면제 뿐만 아니라 다른 증상에 따른 다른 약들도 같이 드시게 될 수 있습니다.
마음의 문제를 해결하셔서 약이 필요없이 삶의 편안함을 누리시기를 바랍니다.
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2016-06-04 (토) 18:00
8년전
수고하셨습니다^^
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우울증
심한우울증..
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우울함과 절망감이 가시질 않습니다
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도박중독
도박중독으로 괴롭습니다...
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우울증
저좀살려주세요
맑은소리
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성문제
성도착증. 소아성애가 있는듯 합니다..
최지혜
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우울증
치료를 받아야 하는 정도인지 궁금해서요.
최지혜
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이혼재혼
제 오빠와 새언니 이혼상담을 하려고합니다.
최지혜
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강박증
손을 자주 씻는 강박증을 어떻게 치료하면 좋을지 알고 싶어요.
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자꾸 정신적으로 이상한 일들을 경험합니다.
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왕따
제가 요즘 반에서 공부좀한다는 애들한테 많은무시를 받고있습니다.
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아빠가 너무 싫어요. 증오해요.
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너무 머리가 아파 글의 문맥이 맞지 않더라도 이해해주시고 읽어주세요
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도박중독
스포츠도박 중독자입니다.
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정신치료
정신과 약을 9년째 복용중입니다.
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자신의 문제에 집착하지않고 현명하게 대처 극복하는 방법
3
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신체이상
35살하루에간질2번급해요도움부탁드립니다
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대구 공황장애, 우울증 치료 잘하는 병원 좀 알려주세요
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ftm,성주체성, 성정체성 장애 관련으로 질문드립니다
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ㅠㅠㅠ저 레즈인가요? 설마요..
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강박증 치료법 좀 알려주세요.
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