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2016-08-26 (금) 10:41
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이런증상 시간이지나면 나아지나요
잠은 그저그렇게 잘수있는데
새벽만돼면 계속 깨요
요즘 새벽2시 돼면 매일깨고
한시간간격으로 자꾸깨요
불면증인가 찾아봤는데
그거하고는 또조금다른거같기도하고,,
답변
소원상담센터(shcounsel)님의 답변입니다.
채택답변수217
2016.05.18. 09:27
깊은 안정감을 갖지 못하기 때문에 항상 각성되어있는 것입니다 진정을 시켜야 하는데 그것은 낮에 어떻게 사느냐에 의해 결정됩니다 갑자기 진정시키는 것이 아니라 하루종일 혹은 저녁 내내 안정시켜야 밤에 잠을 자는 것입니다
혹시 저녁마다 각성되는 일을 하는 것은 없는지 하루종일 어떻게 사는지를 살펴보시고 전반적으로 안정될수 있도록 해보시기 바랍니다 평안한 마음으로 수면할수 있게 되기를 기원합니다
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환각환청
단편적인 환청 특정단어만 반복해서들리...
예민
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환각환청
환각, 환청 질문
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환각환청
환청이랑 환각증세가 보이면 미친건가요?
예민
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환각환청
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환각환청
머릿속에 노래가 맴돌아요 ..
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환각환청
머리속에서 무의미한 말들이 무의식적으로 계속 반복되요.
소원상담8
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환각환청
환각과 현실을 구별하기 힘들어지고있습니다.
소원상담8
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환각환청
무슨 증세인가요?
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환각환청
잠들기 직전에 머릿속에서 들리는 소리 이거 뭘까요
소원상담8
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환각환청
우울증진단에서
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환각환청
제가 초딩6인데 요즘 이상해서 말을 드립니다.
소원상담7
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환각환청
안녕하세요 저는 중학교3학년 여중생입니다
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환시 환청에 대해서
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환각환청
이것도 환각증세로 볼수있는지 궁금합니다
소원상담8
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환각환청
저가 환청이들리는건지 물어봅니다 다들안들린다고하는데 저는들리거든요
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환각환청
제 고민 들어주세요 내공 100입니다(끝까지 들어주실 분만 읽어주세요)
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머리에서 계속 노래가 맴돌아요
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사람들이 쳐다보는 것 같아요
bowjesus
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욕하는 환청이 들려서 미칠 것 같습니다.
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환각환청
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환각환청
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환각환청
다섯살이나 그 이전에부터 환청 및 환각이 지속되어 왔습니다
최지혜
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맨끝
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요
소원간사AI · 소원상담센터
×
소원간사AI
안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송