[망각증] 나쁜 기억을 지우는 방법나쁜 기억을 지우는 방법
re: 나쁜 기억을 지우는 방법그래서 정말 기억을 지우고 싶다면 과거를 자꾸 바라보지 말고 미래를 생각해야 합니다. 그리고 과거의 일들이 미래에 어떤 도움이 되고 유익이 될 수 있을 지를 생각해야 합니다. 흔히들 하는 말이 아무 근거가 없는 말이 아닙니다. '좋은 교훈이 되었다, 액땜이 되었다, 앞으로는 그러지 말아야지, 더 좋은 사람이 되어야지' 등등의 말과 생각속에서 미래를 생각할 때 그제서야 감정이 사라지고 더불어 기억이 사라지게 됩니다. 몸도 자꾸만 긁으면 긁을 수록 더욱 생채기가 난다는 것을 기억하고 미래의 소망을 계속 생각해보세요. 어느덧 그때의 일들은 아무렇지도 않은 일이 될 것입니다^^ 질문자 인사정말 대단해요! 당신의 지식에 감탄하고 갑니다.
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