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[수면장애] 이유없이 울고싶고 잠을 못 자요..
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2014-10-25 (토) 19:58
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제가 짧으면 한두달?? 길면 세네달에 한번씩 밤에 잘라고 누워있으면 속이 답답하고 뭔가 불안하고 짜증나고 하면서 눈물이나요 근데 제가 조금만 울어도 머리깨질듯이 아프고 우는상태에선 숨도 잘 못쉬겠고 그러거든요 그러다보니 습관적으로 울어도 금방 그치는데 그쳐서 눈물닦고 다시 누우면 또 눈물나요 짧으면 세네시간 길면 아침까지도 그래요 그리고 제가 잠을 12시 이전에 잠들면 진짜 몇일 밤새서 피곤한게 아닌이상 2시에서 3시사이에 꼭 깨요 그리고 못자요 그래서 12시 넘어서 잘라하면 진짜 피곤하다가도 잠이 깨요 그리고는 4시 5시까지 잠이 안와요 고등학생이라 일찍일어나야하는데 저러니까 잠도 못자고하다 주말에 5시 넘어 잠들어서 12시간 이상을 자요 ㅜㅜ 왜이러는거에요?
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낮과 밤이 되돌아오질 않습니다.
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갑자기 잠을자요..
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피곤한데 잠이 안와요..깊은 잠을 못자요..
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엎드려서 자다가 끙끙 앓는 소리나 악! 이러면서 깹니다
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불면증,늦게 자는 생활 습관 바꾸는 법
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자다가 무의식적으로 집을나갓다들어옴
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19-01-21
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수면장애
밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요?
bowjesus
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18-11-28
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수면장애
매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자...
예민
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2016
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수면장애
자다가 숨이 차서 깨요
소원상담8
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소원상담8
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수면장애
가위눌림이 너무 심해요
소원상담8
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18-01-06
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소원상담8
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18-01-06
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1774
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수면장애
심한잠꼬대(코골이+이갈이+대화 등등)
소원상담8
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17-12-20
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소원상담8
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17-12-20
9
2743
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수면장애
가위에 눌려요..
꿈맘
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꿈맘
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14-11-03
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2972
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수면장애
수면장애인가요?
bowjesus
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19-01-18
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bowjesus
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19-01-18
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1669
170
수면장애
잠잘때 버릇 고치는방법..
예민
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18-06-10
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예민
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18-06-10
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2105
169
수면장애
하루에 두번 잠에들면 꼭 가위에눌려요
소원상담8
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18-02-01
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소원상담8
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18-02-01
3
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168
수면장애
자다가 자주 깨요+항상 꿈을 꿔요
1
bowjesus
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18-01-06
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4629
bowjesus
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18-01-06
5
4629
167
수면장애
혹시 기면증인가요???...
1
꿈과비젼
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16-03-10
3
3392
꿈과비젼
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16-03-10
3
3392
166
수면장애
수면장애,,,
꿈맘
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14-11-03
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2660
꿈맘
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14-11-03
9
2660
165
수면장애
이거 기면증 증상인가요??
bowjesus
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19-01-18
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1517
bowjesus
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19-01-18
0
1517
164
수면장애
근 2주간 낮에 도통 깨어있지를 못했
예민
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18-08-31
1
1360
예민
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18-08-31
1
1360
163
수면장애
수면장애가 있는 것 같습니다.
예민
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18-06-07
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2352
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수면장애
잠을 못자요
소원상담8
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25
2501
161
수면장애
자면서도 생각을 계속해요
소원상담8
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2656
160
수면장애
잠이많은 건가요
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꿈과비젼
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꿈과비젼
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수면장애
불면증같아 너무스트레스받
맑은소리
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맑은소리
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14-11-14
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2704
158
수면장애
피로하고 매일 꿈을 꿔요
bowjesus
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19-01-18
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1952
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수면장애
자취시작한 후부터 불안해서 잠이안와요ㅜ
예민
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