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[공황장애] 공황장애.. 저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
최지혜
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2015-05-15 (금) 00:31
9년전
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저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
그래서 일까요?
죽음에 대한 공포가 엄청난 편입니다..
죽음이라는 것을 통해
내 사랑하는 사람을 잃을 수 있다는 불안감과 .. 동시에
언젠간 다가올 죽음이라는 피할 수 없는
관문에 대한 두려움을 가지고 있는 사람입니다.
처음 증상이 시작된 건.. 중학교 때 부터 였습니다..
죽음이라는 것에 대해 진지하게 생각할 때마다...
순간적으로 엄청난 공포에 휩싸였습니다.
그때의 공포는 뭐라 말로 표현할 수 없는 엄청난 공포인데...
표현하자면
심장이 덜컥!!하고 땅 끝까지 꺼지고
땅이 맨틀까지 꺼지는 그런 느낌입니다.
또 내가 이런 세상에 살아가고 있다는 것 자체가.. 꿈만 같고.
진짜의 나는 다른 어딘가에 존재할 것만 같은...
말로는 표현하기 힘든 공포가 휩쓸고 지나갑니다...
처음 그런 감정을 느꼈을때는 어찌할바를 몰라
친한 친구들에게 전화를 해서 무섭다고...징징거리고 울음을 터트렸었죠..
20대 후반인 지금까지도.. 많으면 일주일에 두 세번..
그렇지 않으면 한 달에 두 세번.. 저런 증상이 찾아 옵니다.
항상
죽음에 대한 진지한 고찰이 있을때.. 저런 증상이 찾아오고..
증상은 순식간에 왔다가.. 순식간에 진정이 됩니다..
길어야 10초 정도..?
때문에.. 저는 이러한 증상들이 죽음을 두려워하는 인간이라면
누구나 느낄 수 있는 정도라고 생각하며 살아왔습니다.
그런데..
최근들어 여러매체에서
공황장애
에 대해 많이 다루다 보니 그에 대한 정보를 많이
접할 수가 있게 된 것입니다.
그러다..
어젯밤 잠들기 전
불현듯 생각이 났습니다..
혹시 나도
공황장애
???
제가
공황장애
의 증상과 비슷한 점이 여럿 있다는 점에 깜짝 놀랐습니다.
이제껏 단순히..
죽음의 공포에서 비롯된..
인간이라면 누구나.. 느끼는 감정이라고.. 밖에 여기지 않았는데..
이것이 정신병의 일종일 수도 있다는 생각에..... 소름이 끼쳤습니다.
병원을 가기에는 증상이 심하지 않고 일상생활에
지장을 주지 않는 정도이기 때문에 대수롭지 않게 생각해 왔는데..
그게 아닌 것 같다는 생각이 들었습니다..
나만 다른 사람과는 조금 다르다는 생각이 들었습니다.
이정도 글로는 정확한 진단이 어려울수도 있겠지만...
제가 지금 어떤 상황인것인지.. 알려주시면 정말 감사하겠습니다.
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최지혜
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부부갈등
저희 아버님께서 수년 의처증으로 어머님을 괘롭히신답니다..
최지혜
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조울증
조울증인지..궁금합니다
최지혜
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조울증
제 올케가 양극성 장애와 의부증 증상도 있습니다.
최지혜
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허세
옛 친구의 허세...역겨움
최지혜
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알콜중독
이런게 술중독에 초기인이가요?
최지혜
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대인관계
친구들이 나하나쯤 없어도 아무런 상관이 없어보여요
최지혜
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진로문제
정말 이직하고 싶습니다..
최지혜
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이혼재혼
바람핀남편 용서했는데 사랑하는건지????
최지혜
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대인관계
성격과 대인관계 고치기
최지혜
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자녀문제
중학생 딸 학업때문에 고민입니다..
최지혜
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부부갈등
집나간 아내
최지혜
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이혼재혼
각방쓰고 있는데, 이혼하고 싶어요.
최지혜
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성문제
성도착 증세 심합니다
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자폐증
자폐증 극복하는 방법이요..
최지혜
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신체이상
경련과 소변 흘림
최지혜
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알콜중독
제신랑이 술을 좋아해서 많이 싸웁니다.
최지혜
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왕따
저는 왕따입니다...
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가정문제
저희아빠가 몇년동안 술 때문에 가족에게 피해를 많이줘요..
최지혜
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감정조절
폭력성 감정조절이 힘들어요
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이혼재혼
유부남의 고백을 받았어요..
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부부갈등
아내의 불륜...
최지혜
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스트레스
의처증
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중독기타
15살남자입니다.변분들도 알콜중독같다고 그래서..
최지혜
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정신분열
정신분열ㅜㅜ이라고 하는 증상을 제가 얼마전에 겪은 것 같은데요.
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