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우울증
그냥 너무 힘들어요.
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완료
21-04-05
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*문제분류추가: #우울증 그냥 너무 힘들어요. 안녕하세요, 요즘에 너무 너무 힘들고 우울해서 글 올려봅니다. 이렇게 자기 우울하다고 슬프다고 위로해달라고 글 쓰는 걸 보니 저도 제가 참 한심합니다. 오지도 않을 미래에 대해 걱정하고 또 그 걱정이 심해져서 미래에는 나아져 있겠지 미래에는 늘겠지 라는 생각보단 이 실력과 이 마음가짐으로 꿈을 이룰수나 있겠나? 싶어요. 목표가 높은건 사실이지만 할 수 있다고 믿어야 하는데 할 수 없다고 느끼게 되요. 사춘기가 온건지. 도저히 자신에대한 믿음과 자신감이 가지 않아요. 여러가지 걱정,고민,후회,우울함 때문에 고민과 걱정은 수도 없이 많아지고 그 와중에 부모님이나 주변 사람들에겐 털어놓지도 못하고. 그냥 위로받으면 좋아질까? 싶지만 위로 받는다 해도 …
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우울증
사는게 별로 즐겁지 않은거같아요
1
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Kate
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완료
21-05-11
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693
*문제분류추가: #무기력 사는게 별로 즐겁지 않은거같아요 안녕하세요 저는 현재 대학교 2학년인 평범한 남성입니다. 거두절미하고 말하면 사는게 별로 재미가 없는거 같습니다.. 일어나서 그냥 핸드폰 하다가 온라인 강의듣고.. 듣다가 다시 핸드폰 하고 이런짓을 반복하다가 밤에 자려고 눕습니다 이런 생활이 한두달도 아니고 작년부터 이러니 답답합니다.. 제가 원래는 게임하는걸 좋아해서 몇시간씩 해도 재밌게 했는데 요즘은 그마저도 흥미를 못느껴서 하지도 않는거 같아요 작년부터 이런 기분을 느끼기는 했지만 올해 3월에 학기 시작한 후로 이 우울감이 걷잡을 수 없이 커진거 같습니다. 남들은 대학생활 즐겨보지도 못한거 억울하다고 할때도 별 생각없었는데 요즘따라 그 말에 공감되면서 억울하고 화?도 나는거 같구요 밤에 잠을 잘 못자서 누워서 이런 생각들을 하다보면 결국 제 미래걱정까지 자연스럽게 이어지고 결국엔 우울하고 무기력해지는 느낌이 머릿속을 채웁니다 이런 갑갑한 마음을 친…
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