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[자아관] 자기 자신이 미울 때 제 자신을 볼...
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2018-07-12 (목) 10:00
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자기 자신이 미울 때 제 자신을 볼...
자기 자신이 미울 때
제 자신을 볼 때마다 혐오비슷한 느낌이 듭니다
죽지 못해 사는 것 같습니다
좋게 좋게 생각해보려고 하지만 결국 남는건 제 자신에 대한 스트레스들입니다
제 자신이 너무나도 싫고 미워질땐 어떻게 해야 할까요...
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누군가랑 있으면 안우울한데 혼자면 너무 우울해요
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그냥 단순히 잠을 잘 못잔다는 이유로 수면제를 처방받을수있나요?
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스트레스 푸는 방법 어떤게 있을까요
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