[스트레스] 고1, 학업스트레스  

이제 고1된 여자고등학생입니다
기숙사생이고요
사실제가 지금학업스트레스가너무심해요
그냥죽고싶어요
저는잘하는것도없고 진짜 왜사나싶네요
친구관계는 문제없는데 정말 학업때문에 머리가 아픕니다
10시에 야자끝나서 11시까지 면학실에서공부하고
12시부터 1시까지는 담임쌤의 강제공부이구요...
1시쯤에잠드면 6시에 깨어나서 학교준비하고요..
그래놓고 수업시간에 잠깐졸면 엄청뭐라해요
선생님들도 전부싫어요 그냥죽어버렸으면좋겠어요
다 부정적으로생각하게되는거같아요 진짜
... 너무심각한거같아 지식인에 조언구하자 질문올립니다
학업스트레스는 어떻게 극복해야할까요..
정말로 힘들어서그럽니다..