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2018-01-24 (수) 10:34
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음주 후 우울증
평소에는 괜찮은데요 술만 마시면 화가나고 짜증나네요 작년에는 극단적인 생각까지 한적도 있습니다. 다음 날에는 후회하기도 하고 치료방법이라는게 술만 끊으면 될까요? 일주일에 술은 가볍게 먹는게 2~3회정도 주말에는 거의 폭음할 정도 입니다. 마시다 보면 조절이 불가능해집니다. 여러가지
스트레스
가 쌓여서 술은 회사끝나고 달고 사네요 어떻게 해야될 까요
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제발..제발 도와주세요..
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감정조절
감정조절이 잘 안되는것같습니다
최지혜
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