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[섭식장애] 폭식증 극복방법..

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2014-10-25 (토) 20:11 9년전 4318

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제가 다이어트에 집착이심해졌습니다
특히 몸무게에 대해서요
요요가오면서 자신감을 잃고 또한
밖에나가기도싫고 다른사람들을 만나기가
무섭습니다.
남자친구한테도 살찐모습보여주기싫어
자꾸자신감없는저의모습도 너무 지치고
이런제가싫습니다.
제모습이 어떻든 저만의 생각이라는거다른사람은신경쓰지도않는다는거 아는데도 그게안돼요

또한 음식에대해 욕심이너무많아서
배고프지도않는데습관적으로 많이먹고
배가빵빵해질정도로먹고 다 억지로 토해버립니다 이게 제 하루의 일상입니다....
먹고토하고 먹고토하고......
다이어트할때도 이것때문에매일 실패해요
운동은 그래도 매일하려고 노력합니다
폭식증 정말정말고치고싶어요ㅠㅠ
병원에가서 약을 먹으면 치료가될까요?
어디서 어떻게 치료를 해야하는지
구체적으로 부탁드려요...ㅠㅠ

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