• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(1152)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[강박증] 저 왜 이러는걸까요?  

저 왜 이러는걸까요? 


머리감으면서 샴푸를 묻히면 머리로
눈알에 샴푸물 튀면 안좋으니까 눈알에 샴푸물 안튀게하자!
이런생각을 하게 되는데요 이게 이렇게한번만하면
괞찮은데 이런생각을 하다가 약간만 느낌이 안좋거나
더러운부분을보거나 위험한부분을 보거나 마음에 안드는
부분을 보면 이 생각을 끊고 다시 처음부터 완벽하게
마음에 들때까지 반복하다가 마음에들게하면 끝나고 다른생각을
하거나 디른일을하는데 끝까지 마음에 들지않게하다가보면
지칠데로 지쳐서 제풀에지쳐서 안하게되는데 쉬고나면 또 생각나고
몇일후에 또 그생각이 도지고 이러면서 또 새로운 생각에 시달리고
꼭 샴푸물 뿐만아니라 모든 위험한거나 더러운거 등등 안좋은거에는다
이런식으로 생각이 저를 괴롭히는데요

저 왜이러는걸까요?




질문자 채택

소원상담센터 원장(shcounsel)님의 답변입니다.

채택답변수159
2015.10.30. 19:26

질문자 인사

답변 내용이 많은 도움 되었습니다.


 

전형적인 강박증입니다 어떤 사건에 대한 감정이 그런 행동을 계속 반복하게 합니다 점차 심해지면 불안증 감정조절 망상 등을 동반하게 되고 더 심해지면 조현병까지 갑니다 조현병 환자들에게서 강박증을 나타내는 경우가 많습니다

해결방법은 최초의 감정을 찾아내서 그 감정을 벗어야 합니다 그러기 위해서는 그 상황이나 사건을 올바르게 이해해야 합니다 이렇게 잘 정리되면 감정이 생기지 않게되고 편해지니 최초 사건이 무엇인지를 찾아보시거나 이에 대한 상담을 해보시면 될 것입니다

도움이 되시기를 바라고 다시 평안한 삶 살게되기를 기원합니다



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
422 우울증 고입준비-스트레스 2 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-03 0 3196
421 자아관 자존감이 낮아진것 같아요.. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-30 0 1591
420 자아관 제 성격을 고쳐야 할까요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-30 1 1639
419 자ㅅ충동 상담하고나면 마음이 답답해요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-30 0 1894
418 자아관 5세 남아 질문과 답을 요구하는 아이의 심리상태가 궁금해요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-30 0 1666
417 우울증 안녕하세요 저는 중학교 3학년인데요   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 0 1729
416 자아관 자존감이 너무 낮고 눈치를 너무 많이봐요.   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 3 1539
415 우울증 제자신이 너무 지쳐요.   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 0 2232
414 우울증 제가 17년째 은둔형외톨이인데요   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 0 2575
413 우울증 안녕하세요..수능 치른 고3 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 1 1629
412 강박증 하기싫은생각을계속해요..머리에 맴돌고 짜증나요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 2 4521
411 정신분열 정신질환을 앓고있는 중3아들을 위한 부모의 선택은 뭐가있을까요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 1 1567
410 강박증 강박증.. 일상생활이 너무 힘듭니다. 도와주세요. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 2 2885
409 불안증 조용한 adhd인가요 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 1 1826
408 강박증 강박증이 맞는지 의심됩니다 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 1 3306
407 망상 편집증? 망상장애? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 1 2763
406 강박증 과거에 집착하고 이유를 찾아요... 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-12-09 2 2498
405 우울증 요즘 마음이 가라앉는 느낌이 계속들고 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-09 0 2176
404 우울증 사는의미가 없어요   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-08 1 1891
403 우울증 무슨 병인가 싶어 올립니다.   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-08 0 1743
402 조현병 죄책감 이겨낼 수 있을까요? 1 아라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-12-08 1 2878
401 우울증 우울증진단 받고 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-29 0 2621
400 사고장애 정신과약 복용후 잠이안옵니다 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-29 4 3911
399 스트레스 이게 우울증 인가요? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-29 0 2556
398 대인기피 대인기피증 치료방법   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-11-28 6 2764
397 우울증 무기력한 인생   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-11-28 0 2066
396 우울증 우울증에 관하여 1 아라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-11-26 0 3840
395 자아관 자존감이 낮아요.. 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-11-24 1 2036
394 감정조절 기분파 감정기복매우심해요..ㅜㅜ 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-11-23 1 4142
393 감정조절 감정기복이 너무 심한거 같은데 완화할 방법이 없을 까요? 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-11-22 1 3144
목록