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[감정조절] 모두다 힘들어요
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2017-11-24 (금) 13:47
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모두다 힘들어요
공부고뭐고 다 내가 노력해도 안될거같고 그래서 아예 시험공부 시작도 안하고 있고
그리고 난 뭘해도 안될거같기에 그냥 이렇게 살아갈빠엔 자다가 죽는편이 낫다고 생각해요
능력없는 내가 밉고 그리고 그냥 다 비관적이네요
노력하면 된다는거 거짓말이잖아요..?
다들 타고났으니까 거기에 노력을 더 첨가해서 더 우월해지는거지않나요..
노력하기 싫고 그냥 다 놓고싶고 망나니로 살고싶어요 ㅠ
어차피 어느분야에서도 인정받지 못하는 내 인생..
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트라우마
과거의 치욕스러웠던 순간을 상기시키는데 어떡하죠?
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사고장애
과거의 상처를 극복 못 하고 일상생활에 영향을 주는 것 같습니다.
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과거의 삶에 얽매여있기만 하고 안주해 있으면 변화를 이룰 수 없지만
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과거의 삶에 대해서 원하는 것은 그 응어리들이 사라지는 것이었습니다.
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과거의 감정을 보아야만 그때의 감정을 처리하고 변화시킬 수 있는데
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과거에 집착하고 이유를 찾아요...
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과거에 왕따 당한 것 때문에 너무 힘들어요
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과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다.
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과거 우울증 앓았던 친구의 최근 증상
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공황증상 / 공황장애
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공황장애치료 어떡하죠..
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공황장애
공황장애진단후 약복용중입니다
bowjesus
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공황장애일까요 아님 병일까요?
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공황장애
공황장애일까요
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공황장애
공황장애인지 불안장애인지 모르겠어요
소원상담8
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공황장애
공황장애인데 지하철타도되나요
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공황장애인가요?
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공황장애에 치료법은 무엇이 있을까요?
소원상담7
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공황장애
공황장애에 대해서
소원상담8
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공황장애
공황장애를 극복할 수 없을까요?
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공황장애
공황장애로 인해 재검을 받고오는 길입니다.
예민
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공황장애로 11년되었어요
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공황장애
공황장애라는 말에서 나타나는 panic(공황상태)은 여러가지 감정이 혼합되면 생깁니다.
관리자
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2833
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공황장애
공황장애가 특정 한사람한테 나타나는경우가 있나요?
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18-01-11
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3069
528
공황장애
공황장애가 맞나요?
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