사례발표 상담챠트 해결방법 (문제답변)

[가정문제] 제가 나쁜짓을 하는 걸까요  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제] #관계단절 #가정문제


[2급_감정문제] #가족갈등 #스트레스


[1급_신체문제]
_________________________________________________________________________________

저는 고2학생입니다.
자취를 하려고하는데요
이유는 부모님이 저에게 좋은 영향을 끼치지 않는다고 생각해서에요
그런 이유로 저도 스트레스받고요
부모님이 저한테 뭘 원한건지는 모르겠지만
하라는대로 하고 보여주는대로 보고살았더니 사춘기 쯤에 주변 사람들을 만나면서 제 자신에게 자괴감이 엄청 크게 느껴졌어요
그래서 1년 정도 사이에 전 완전히 다른사람이 되었고
이제 착각에 빠진 삶에서 어느정도 벗어난 것 같아요
그래도 자꾸 제 안좋은 부분 이나 남들을 상처받게 하거나 하는 부분들이 저도모르게 나올 때 부모님들이 했던 것들이 자꾸 겹쳐서 느껴지더라구요.
이제 부모님에게 엄마 아빠로서가 아닌 사람으로써 안좋은 생각과 감정이 많이 보여요
바꾸라고 하는게 맞는 건지도 모르겠고 그냥 하기도 싫고 스트레스만 받아서 대충둘러대고 자취를 할 생각인데 요즘 제가 돈들일이 많아요 그동안 못해봤던 것들이나 저를 바꾸기위해 새로 시작하고 시작하려고하는 것들이생겼거든요 그래서 부모님의 경제적 지원을 원하는데 이런 생각을 가진놈이 돈받고 독립하는게 쓰레기같은 짓 일까요
참고로 이젠 부모님한테 진심을 말하지 않도록 노력하고있어요 전에 제가 많이 힘들었을 때 터놓고 얘기했더니 정말 남 같더군요 위로는 못해줄 망정 그 때는 부모님에.대한 나쁜감정도 생기기전이었는데 말이죠
저희 부모님은 참 아이러니해요 정말 남같은데 계속해서 질릴 때까지 부탁하면 짜증내면서라도 경제적지원을 해주거든요 숨기려고하는 건지는 모르겠는데 다 티나고 술먹고와서 새벽에 정말 듣기 싫은 혼잣말 투정을 부리는데 어떻게 티가 안나요 ㅋㅋㅋ
그래서 부모님의 이런 부분을 이용하려하는데 쓰레기같나요 개인적으로는 어느정도 뭔가 더러운느낌이 들어요

 

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=20&dirId=2001&docId=350478657






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성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-03-20 (금) 18:20 5년전
<극본적 해석>

https://swcounsel.org/b/register4-1076

https://blog.naver.com/his_grace

안녕하세요. 소원상담센터 심정옥상담사입니다.

님께서는 부모님이 원하는 삶으로 살아온 삶에 대한 후회감으로 이제는 님이 원하는 자유로운 삶을 원하고 있습니다. 님이 학생임에도 불구하고 독립의 마음을 먹기까지는 그만큼 고통의 사건이 많았다는 것입니다. 그리고 님은 부모님에 대한 스트레스가 많은데 이러한 사실을 숨기고 있습니다. 이러한 마음의 벽을 계속 쌓다보면 님과 부모님의 사이는 점점 멀어지고 부모님에 대한 오해와 불만은 계속 커지게 됩니다.

님께서 당장 독립을 하고 님이 원하시는 만큼의 재정적 지원을 받을 수 있겠지만 이것은 근본적인 문제 해결이 아닙니다. 물리적으로 부모님과 떨어진다고 해도 님에게는 부모님에 대한 부정적인 감정이 여전히 존재하며 재정적인 어려움은 또 생기기 마련입니다. 이러한 님의 문제를 근본적으로 해결하기 위한 방법이 있습니다. 그것은 님이 경험한 이해되지 않는 고통의 사건들을 이해가 되는 상태로 만드는 것입니다. 이해되지 않았던 부모님과의 갈등의 사건들에 대해 다양한 관점에서 생각해보며 마음의 정리가 필요합니다. 님의 입장, 부모님의 입장을 다시 생각해보고, 서로 잘못한 부분이 무엇이었는지, 또한 오해가 있었다면 풀어야 합니다. 이러한 과정을 통해 괴로운 사건을 님이 소화할 수 있는 이해의 수준으로 만들어야 합니다.

몸의 상처는 치료를 해야 합니다. 상처를 그냥 두면 세균이 더 번식하여 더 큰 상처가 되고 곪아버립니다. 아픈 부위를 치료해야만 새로운 살이 나고 건강한 몸이 되듯 님의 마음의 상처를 치료하면 건강한 마음이 될 수 있습니다. 이러한 시도는 처음에는 힘들고 괴로운 일입니다. 힘드시겠지만 마음의 고민을 솔직하게 부모님께 이야기 해보세요. 말하지 않으면 부모라도 님의 마음을 알 수 없습니다. 또한 부모님의 입장도 한번 생각해보세요. 부모님들도 실수가 많은 인간입니다. 부모님의 부족함이 많아도 그래도 님에게 주었던 사랑의 행동들이 분명히 있었을 겁니다. 그러한 부분에 대한 감사하는 마음도 갖길 바랍니다.

부모님에게 갖고 있던 부정적인 생각이 사라지고 오해가 풀린다면 님이 독립하지 않아도 가정에서 잘 지낼 수 있습니다. 아직 성인이 아니기에 독립하는 것은 여러 어려운 상황에 노출되어 더 큰 괴로움이 생길 수 있으니 부모님과의 갈등을 묻어두지 마시고 적극적으로 해결해 보세요. 혼자 해결하기에 어려움이 있으실 때에는 저희 상담실의 유료상담과 (주)휴온스글로벌에서 제공하는 무료 상담이 있으니 도움 받으시기 바랍니다.



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1796 감정조절 분노조절장애가 의심되요ㅠㅠ 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1795 신체문제 부자연스러운 행동과 자세로 정신적 스트레스를 받고 있습니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-12-08 2 8937
1794 동성애 엄마가 요즘 자꾸 저랑 키스(?) 하려고 합니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1793 기타(85) 24살 여자입니다 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1792 알콜중독 남편의 알콜중독 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1791 감정조절 습관?적인 죄책감 과 우울 질문.. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1790 공황장애 자다가 놀램 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1789 정신분열 우울증 조현병 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1788 가정문제 정신과 입원이 필요한지 문의드립니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1787 불안증 불안장애(공황장애 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1786 자ㅅ충동 왜이리 .. 죽고싶어서 안달난것같죠 ? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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1785 공황장애 1년 전에 어지럽고 가슴 답답한 증상이 있었는데 가끔 그러다가&hellip 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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