• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(789)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[수면장애] 제가 기면증이 의심되어서 검사를 받아야 할지 고민되어서 올립니다.  

안녕하세요

제가 기면증이 의심되어서 검사를 받아야 할지 고민되어서 올립니다.


처음에는 낮에 1~4시사이에 잠시 앉아서 있는데 저도 모르게 졸고 있거나

저도 모르게 자고 있었는데 누가 와서 깨워주거나 했는데

얼마전부터는 그게 거의 매일 반복되고 있고요

제가 학교를 카풀해서 다니는데

뒤에 타고있을때 전 분명히 바깥을 구경하고 있었는데

저도 모르게 잠이 들어서 깨보면 학교근처까지 와있어요.


가장 큰 문제는 전에는 전혀 그렇지 않았는데

얼마전부터는 버스나 지하철에서 잠들어서 몇정거장 지나쳐서 내리는게 빈번하고

오늘은 버스종점까지 갔었어요.

그리고 자꾸 잠들고 해서 스트레칭을 많이하면 더 나아질까 싶어서

다리를 쭉 피고 앉아있아서 가슴을 무릎에 닿이게 하고 손끝을 쫙펴서 발에 닿게 하는 그자세를 하고 신나는 음악을 듣고 있었는데

저도 모르게 자고 있었는지 친구가 잠못잤냐고 그자세에서 어떻게 자냐고 하더라구요


어머니께서는 제가 밤에 잠을 잘 못자서 그런거라고 하시는데

사실 제가 잠을 잘 못자는 편이긴 합니다.

갓난아기때부터 잠이 없었기 때문에 계속 그런줄 알고 있었고 그렇게 피곤함을 크게 느끼진 않았습니다.

고등학교 다닌이후로는 워낙 공부하는게 많아지고 하니까 피곤함을 느끼기 시작했습니다.

제가 사실 워낙 예민해서 누가 제가 자고 있는데

옆에 가만히 앉아있기만 해도 그사람 숨소리나 사람 특유의 냄새 이런거 때문에 금방 깹니다.

그래서 밤에 깊게 잠들기가 힘듭니다.


기면증 검사를 병원에 가서 해봐야 하는건가요??




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3617 수면장애 전주 정신과상담 스트레스 신경증 불면증 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-26 0 4029
3616 망각증 집중력 장애와 기억력 장애에 대해 질문 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 4028
3615 우울증 기분좋아지는법 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-26 2 4028
3614 섭식장애 제가 폭식증인가요? 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 6 4028
3613 정신분열 정신분열증 제발 조언을 구합니다 ㅜㅜ 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-24 2 4027
3612 사고장애 정신과 검사 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-18 7 4024
3611 우울증 요새 우울증이 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 7 4022
3610 직장문제 무능한 상사에게 대들어도 될까요. 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
20-03-09 0 4022
3609 공포증 환공포증.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 9 4021
3608 강박증 정신과 약믈치료 받아야 하나요? 데이지 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-06-02 5 4021
3607 자아관 짜증나서 미지겠을때. 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 3 4020
3606 진로문제 너무 힘들다 죽고싶을만큼 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-04 11 4018
3605 강박증 돈에 대한 강박증 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-14 0 4017
3604 강박증 강박장애, 치료법은 무엇인가요? 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-10 0 4016
3603 자아관 행복해지고싶어요 2 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-07 6 4015
3602 불안증 삶이 답답하고 힘이 들때...(나는 어떻게 살아가야 할까?) hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-15 7 4013
3601 우울증 우울증에서 정신치료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 4 4012
3600 수면장애 불면증 최면치료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-07-20 2 4012
3599 신체이상 이건 정신과를 가야할까요? 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-22 2 4009
3598 수면장애 불면증 수면제 복용 끊고 싶어요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-22 1 4006
3597 불안증 이젠 더이상 한계가 오는 거 같네요 2 고인숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-03-12 5 4004
3596 스트레스 감정 억압하고 살다보니 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-23 0 4001
3595 대인관계 결혼 몇 주 전입니다. 대화가 통하지 않는 부분을 심각하게 고민하고 있습니다 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 1 4000
3594 부부갈등 지금의 신랑을 만난건 결혼 일년전쯤이고요.. 오빠는 내가 교회에 다니는 걸 알고.. 1 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-12-04 9 4000
3593 우울증 저 요즘 잠을 믾이 잤는데도 하루종일 피곤하고 갑자기 눈물이 나거나 그만두고 싶을만큼 귀찮… 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-25 1 3988
3592 우울증 힘들어요. 그리고 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-03 0 3988
3591 부부갈등 아내의 불륜... 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 5 3987
3590 스트레스 5 | 정신과 질문 도와주세요 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 3987
3589 신앙문제 안녕하세요 4 시작 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-16 5 3985
3588 자ㅅ충동 부모님께 어떻게 말을할까요. 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-05 1 3985