[스트레스] 인간관계의 선은 무엇인가요...  

소원상담센터 이윤미상담사입니다

이러한 고민은 학교 또는 사회영역에서의 관계의 문제라고 할 수가 있겠네요. 중요한 것은 님이 이 관계를 어떻게 생각하고 있고 또 어떻게 하고싶은 것인지에 관해 스스로의 마음을 깨닫는 것이 필요하겠고 그리고 이에 관해 더 좋은 것은 이러한 경우를 어떻게 대처하는 것이 올바르고 현명한 것인지를 알고 그렇게 나아가보는 것입니다.

그렇게 된다면 이러한 경험을 통해 님은 앞으로의 대인관계와 사회생활에 있어서 어떻게 대처해야하는지에 대해 지혜를 얻게 되고 그것은 님에게 큰 자산이 되는 것이지요. 왜냐햐면 사람은 평생을 여러 공동체 속에서 함께 어울러져서 살아가야 하기 때문입니다.

현재 친구의 행동이 이해가 되어지지않자 감정이 생긴 남의 모습을 볼 수가 있네요. 이러한 친구의 행동을 이해하기 위해서는 먼저 님자신의 마음을 이해하는 것이 필요합니다. 님이 친구에게서 받는 스트레스, 속에서의 감정은 무엇인가요? 지나친 간섭을 할 때, 하소연 얘기를 많이 할 때 어떤 기분이 느껴지시나요? 감정은 미움 또는 분노가 있을 수 있겠네요. 이 감정을 먼저 님이 잘 소화하고 해결하셔야만이 그 이후에도 이러한 관계의 부분을 원만히 해결하실 수 있습니다. 나는 왜 이러한 감정이 드는가를 잘 생각해보시고 이를 통하여 자신을 돌아보며 아울러 친구관계의 문제까지 지혜롭게 해결해보시길 기원합니다.