• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(652)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[게임중독] 게임중독  

*문제분류추가: #게임중독


안녕하세요 게임중독자입니다

저는 어릴때부터 게임을 많이했는데요

나이를 먹으면서 더 악화된거같습니다

현재 하루에 오전 8시부터 오후 8시까지

합니다.


진짜입니다


그래서 게임을 이제 줄일까합니다

게임중독을 약하게 만들어주는

것같은거 없나요?




https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=1&dirId=10403&docId=378053751



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-01-11 (월) 19:32 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

모든 일에는 원인과 결과가 있습니다. 오늘 님이 하루에 12시간까지 게임을 할 정도로 중독에 이르게 된 데에는 분명한 이유와 계기가 있습니다. 자연스럽게 이렇게 된 것 같지만 그렇지 않습니다. 이런 원인을 찾아야 거기에 적절한 치료법을 처방할 수 있습니다. 의지적으로 억지로 게임을 줄이는 방법은 일시적인 방법일 뿐입니다. 얼마 가지 못하고 다시 악순환으로 돌아갈 수밖에 없는 방법입니다.

게임을 안 하려고 할 때 어떠한 감정이 생기는 지를 한번 살펴보세요. 미움/분노/절망/두렴/죄책/수치 중에 무슨 감정 때문에 게임을 할 수밖에 없는지 생각해 보세요. 그 감정은 님의 마음 깊은 곳에 님이 간절히 원하는 욕구가 있는데 그것이 채워지지 않음으로 생기는 감정입니다. 이 욕구가 극복이 되어야 님을 힘들게 하는 감정에서 자유할 수 있습니다. 그리고 그 욕구를 바꿔줄 수 있는 자극이 필요합니다. 그래야 게임중독에서 벗어나고자 하는 마음의 목표가 생기면서 변화가 일어납니다.


상담이 필요해 보이니 상담을 통해서 도움을 받아보세요. 이 글이 도움이 되셨길 바랍니다. 상담이 필요하면 센터에 무료상담도 있으니 이용해보세요.



#1적용적해석
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3587 불안증 불안도 병원가야하나요? 내공 걸게요 도와주세요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 3078
3586 행동이상 혼잣말 고치는법 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 2 3505
3585 환각망상 저가 환청이들리는건지 물어봅니다 다들안들린다고하는데 저는들리거든요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 2 2695
3584 성문제 현재 29살인데 초등학교 4~5학년 아동성추행 경험이 몇번 있어 후유증이 있는 것 같습니다… 1 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 3521
3583 가정문제 정신병에 대하여 질문합니다 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 2312
3582 공포증 두려운걸 상상하면 갑자기 하얗게 질리고 어지럽고 토할것 같아요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 2674
3581 우울증 정신과 공부 하신 분들, 의사 에게 질문 합니다. 도와주세요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 3775
3580 사고장애 정신 건강 관리/ 의학/ 책을 보면 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 1349
3579 신체이상 인데놀10mg 먹고 부작용으로 죽다살아났는데 24시간 후에도 부작용이 안없어져요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 3 10009
3578 강박증 결벽증인가요? 고칠수 있을까요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 1 2933
3577 불안증 불안해서요;;;; 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 2 1575
3576 스트레스 복통과 설사 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 2 2751
3575 불안증 생각 비우기 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 0 2244
3574 대인기피 사람들하고 인사하는게 너무어색하고 힘들어요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 1 2011
3573 불안증 가슴이 막 두근거려요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 2 3075
3572 가정문제 큰언니가 미쳤어요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 0 2025
3571 대인기피 제가 회피성 인격장애인가요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 0 2519
3570 트라우마 인체가 너무 징그럽게 느껴져요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 0 1501
3569 신체이상 휘파람 환청 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 0 2428
3568 대인기피 정신과상담 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 0 2361
3567 공포증 발표공포증 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 3023
3566 강박증 이런것도 강박장애가 맞나요 ? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 2251
3565 자ㅅ충동 죽고싶다는 생각을 해요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 1 1333
3564 신체이상 정신에 관한 문의 드려요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 1923
3563 사고장애 간질에 대한 문의요. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 1832
3562 행동이상 어머니가 혼자 중얼거리십니다 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 1 1929
3561 불안증 불안감 해소하기위해물은먹어도되나요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 2304
3560 사고장애 심리상담때 이유 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 1499
3559 사고장애 생물학적 인간.철학적 인간 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 1 1672
3558 자아관 39세 백수임돠... 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 3 2265