• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(629)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[트라우마] 사람이 너무 불편하네요  

사람이 너무 불편하네요

저는 사람과 처음 만나면 이야기를 잘하고 아무 거리낌이 없는데
두번 이상부터는 불편해지기 시작해요.
대화할것도 없어지고 점점 마음이 굳어지면서 점점 어색해지죠.
이것은 모든 일상생뢀에서도 그렇게 되는데
예를 들어 어디 동네 약국이나 가게를 갔다치면 서로 인사도하고 내가 적극적인 자세로 경청하고 말하고 그렇게 유쾌하게 말하면 거길 두번이상 안가게 됩니다.
일부러 마주치지않도록하죠.
학창시절 배신당하고 왕따비슷한걸 당한경험으로 큰 충격의 트라우마로 아직까지 정서적인 어려움응 경험해서 인것같애요.
근데 이렇게 사는게 너무 슬픕니다.
사람들과 일을하게 되도 친밀했던 나.점점 무관심하고 멀어지는 나.
저같은 사람이 또 있는지 궁금합니다.
같이 어떻게 해쳐나가는지 답글로 얘기도 나눴으면ㅡ
P.s 지식인에 댓글복사하고 다니는 신경증환자 이박사는 댓글쓰면 신고합니다



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-03-09 (금) 10:11 6년전
소원상담센터 오미자상담사입니다.
님의 말씀처럼 이전의 왕따 경험으로 인해 트라우마를 겪고 있는 관계문제입니다. 문제는 첫번째의 유쾌한 만남이후 두번째 만남이후로는 진행이 안되고 관계가 단절되는 것입니다. 사람들과도 점점 멀어지고 무관심해지고 있습니다. 님의 마음이 굳어지고 어색함을 느끼기 때문입니다. 그것은 관계에 있어서 불안함이 있기 때문이고 그 불안함은 이전의 배신의 경험으로 인해 이전과 같은 일이 또 생길까봐 걱정하고 있기때문이라는 것을 어렵지 않게 알 수 있습니다.

이처럼 두번째 만남을 단절하는 이유에는 님이 원하는 것이 있습니다. 처음의 만남으로 인한 좋은 인상을 잃고싶지 않다는 것입니다. 혹여 관계를 지속하면서 안좋은 모습을 보여서 또 배신이나 왕따를 당할까 두려워하는 마음이 있어서 그러겠지요.

그러한 관계의 트라우마를 이기는 방법은 이전의 경험을 다시 생각해보며 이해하는 것입니다. 그 당시 상황에서 문제의 원인이 무엇인지 무엇때문에 그런 일이 있었는지 객관적으로 해석하시면서 님의 입장을 다시 정리하는 것입니다. 그 때의 경험이 자신을 여전히 힘들게 하는 것이 아니라 오히려 더 성숙한 관계의 교훈을 찾아보는 것입니다. 성경에 '소가 없으면 구유는 깨끗하려니와 소의 힘으로 얻는 것이 많으니라'(잠언14:4)는 말씀이 있습니다. 이전의 안좋은 경험이 없었으면 좋았겠지만 오히려 그로 인해 더 성숙하고 유익함을 얻을 수 있는 것입니다.
이겨내려는 의지가 있으시니 잘 극복하실 수 있을 것입니다.
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3347 대인관계 제 성격에 문제가 있는거 같습니다 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-02 0 3776
3346 강박증 강박증과 잡생각 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-02 0 3400
3345 꿈해석 하루에 꿈을...2번죽는꿈을 꿨는데 괜찮은 건가요...?? 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-02 0 2787
3344 자아관 우울증인가요 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-02 0 2180
3343 신체이상 말더듬, 말막힘 원인과 치료 방법 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-01 0 3135
3342 스트레스 성격이랑 외모때문에 스트레스를 너무받아요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-29 0 2509
3341 연애문제 이성관계 감정 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-25 0 2183
3340 신체이상 심장이 빨리 뛰어요 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-25 1 2787
3339 자해 자해에 대하여 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-25 0 2904
3338 불안증 극심한 불안장애와 그에따른 신체증상 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-25 0 2895
3337 사고장애 집중력,정신 장애 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 13352
3336 스트레스 남들한테 무시당하고 살아오는게 너무 스트레스인데 어떤 마음가짐을 갖는게 좋을까요? 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 3877
3335 우울증 인생이 너무 지루해요 맨날 먹기만 하고 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 12791
3334 가정문제 낙태후 후회 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 2101
3333 섭식장애 폭식증 -요요증상 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-22 0 12733
3332 공황장애 공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-18 0 5342
3331 스트레스 질문 제가 문제가 있는 걸까요 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-18 0 3946
3330 대인기피 아버지란 인간 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-18 0 4015
3329 스트레스 학업 스트레스 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-17 0 2443
3328 자ㅅ충동 스트레스에 대해. 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-16 0 3335
3327 자아관 우울증인가요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-15 0 2747
3326 성문제 성추행 당했던 경험때문인가요? 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-14 0 2700
3325 신체이상 과호흡 시력저하 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 0 3150
3324 감정조절 분노조절장애인가요? 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 1 2787
3323 대인관계 저의 망한 생일 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 0 2238
3322 우울증 너무 힘든 요즘 .. 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-09 1 3320
3321 우울증 누가 저좀 도와주세요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
20-04-07 0 1789
3320 우울증 우울증 자가진단 - 고위험군 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-07 0 12970
3319 사고장애 이것도 OCD의 일종인가요? 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 2883
3318 조울증 우울증인가요? 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 2724