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[스트레스] 분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요
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2018-01-24 (수) 10:41
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분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요
스트레스가 쌓이고 쌓이다가 매일 새벽에 혼자 울어요
울어도 안에 스트레스가 막 덩어리진거처럼 막 토할거같아요 한번은 자해생각을 했는데 제가 그런생각하는게 너무 무서워서 내가 진짜 잘못되고 있는거같아서 겁이나요 스트레스 풀수있는 방법 좀 알려주세요
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이거 무슨 공포증이죠..
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친정엄마를 어떻게 해야될까요....
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없는 기억을 자꾸 있다고 착각하는 등 건망증이 너무 심해졌어요
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가슴속 응어리를 없애줄 약이있나요?
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스트레스가 풀리질 읺아요 .. 분노에 숨이막혀요
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죽음이 너무 무서워요 도와주세요
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자다가 자꾸 깨요 제대로 푹 잘수가 없어요.
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심리상담소를 갈까요?
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밖에 나가기 무서워요
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인생이 우울하고 재미없고 무기력할때
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긴장하면 헛구역질
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전 앞으로의 인생때문에 너무 걱정됩니다.
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밤에 잠을 못자겠어요
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쓸데없는 걱정을 자주 하는데 이거 고칠 수 없을까요?
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죽음에 대해
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사소한일에 너무큰 신경을 써요
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어찌살아야할지..
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제 정신상태좀 봐주세요.. 불안장애인지 뭔지 궁금합니다
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무기력증
시간이 너무 빨리가요
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한숨이 계속나와요
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음주 후 우울증
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말 더듬 관련 질문드립니다.
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우울증 증세인가요
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수면장애
불면증?빈혈?
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자해
자해심리 왜이런거죠..?
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