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[공황장애] 공황장애  

킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2019-06-19 (수) 13:41 6년전 10243
(적용되는 모든 분류명(분류목록에 있는 것만 해당)을 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 )

#공황장애 #불안 #호흡장애 ________________________________________

평소에는 괜찮은데 사람 많은 곳에만 가면 너무 불안해서 호흡장애 오거든요. 땀 갑자기 많이나고 심장박동 수 커지고 그럼..
혹시 이런것도 공황장애인가요


답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.

킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2019-06-19 (수) 13:42 6년전
https://swcounsel.org/b/register4-1085

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=329516330#

​
소원상담센터 윤에스더 상담사 입니다.

​
공황장애라는 말자체의 정확한 명칭은 Panic disorder입니다. 다시 말하면 감정이 패닉상태가 되어서 몸에 영향을 미치는 병입니다. 현재 겪고계신 불안증과 호흡장애 긴장감으로 인한 땀분비와  심장의 불안정한 박동들은 모두 공황장애로 인한 몸에 나타난 대표적인 증상들입니다.

이러한 증상의 원인은 유전적인 문제 혹은 생물학적인 원인이 아니라 과거 또는 현재적으로 삶 속에 많은 이해되지 않은 일들이 한데 뭉쳐서 마음으로부터 부정적인 감정을 만들고 있는것이 이유입니다.

​
이를 해결하기위해서는 이해되지 않았던 혹은 현재적으로 이해되지 않는 일들의 원인이 무엇인지를 하나씩 찾아 나아가야합니다. 이러할 때 도저히 이해할 수 없었던 것들이 이해가 되고 비로소 뭉쳐진 감정들이 분해되면서 사라지게 되는것입니다.

​
이는 공황장애가 단지 정신과약으로만 고쳐지는 병이 아니라는 것입니다. 정신과 약으로 몸의 증상을 잠시 약화시킬 수는 있어도 감정상태가 변화하지 않으면 몸에 주어지는 압박과 스트레스는 더욱 가중될 수 있습니다.

소원상담센터에서는 이러한  어려움을 가진분들을 상담으로 돕고있습니다. 현재의 어려움에서 벗어나서 건강한 삶을 사시길 소망합니다.
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4193 수면관리 잠 못자는 이유 / 수면장애, 불면증 2
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-22 1 8724
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4191 용감성 신경안정제 내성 2
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-19 1 9288
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4190 사회성 아무 이유없이 무시해요 / 스트레스, 직장문제 1
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4189 평정심 심한 우울증 불안증세 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-16 0 10587
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4188 평정심 부모님 빡치게 하는 법 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-16 0 5246
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4187 용감성 불안장애인가요?/ 불안증 대인기피 1
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4186 생동력 사는 게 재미없어요 / 우울증, 무기력, 자존감 2
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4185 대화기술 친구한테 생일선물을 받고 서운해도 될까요 / 의사소통, 감정조절 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-15 0 6881
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4184 분별력 자해하는 친구에 대한 생각, 부담 / 자해충동 2
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-15 1 7792
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4183 강박증 완벽주의? 강박? 때문에 피곤해요 / 불안증, 강박증 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-14 0 11591
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4182 관계확장 저는 친구가 한명도 없습니다 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-14 0 9870
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4181 가정화목 동생이랑 못 지내겠어요 / 가족갈등, 스트레스 2
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4180 쾌활함 이거 따로 상담 받아야 될까요? / 우울증, 무기력 2
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4179 생동력 저좀 도와주세요ㅠㅠ 제발료ㅠ / 감정조절 무기력 우울감 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-12 0 8173
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4178 가정화목 가족들이랑 싸울때만 화가 미치도록 나요 1
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4177 평정심 신경정신과에서 이런 것도 진료보고 약주나요? 1
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4176 쾌활함 사춘기가 원래 이렇게 긴가요
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4175 유연함 실수에 대한 스트레스 / 집착, 스트레스 2
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4174 평정심 이번 생을 끝내는게 답일까요 / 자살충동, 가족갈등, 진로문제 1
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4173 우정 20대 친구,인간관계 고민상담 / 감정조절, 스트레스, 대인관계 1
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4172 방어력 자해충동 / 자해 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-07 0 6390
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4171 활용력 잠 오게 하는 법 / 인터넷중독, 수면장애, 스트레스, 신체이상 1
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4170 수면관리 꿈을 매일 꿔요 / 꿈해석, 우울증 2
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4169 자해 이게 자해가 맞을까요? 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-04 1 11840
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4168 [1인생문제] 가정화목 용어설명
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-26 2 3594
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4167 우정 불안한 증상 1
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4166 생존력 조용히 사라지고 싶어요 1
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4165 용감성 저 불안장애 인가요?/ 불안 3
이문숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-25 0 10065
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4164 평정심 일 가기 싫을때 / 직장문제, 스트레스, 감정조절 1
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4163 성취감 제가 친구도 몇 없고~ 1
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4162 성적향상 꽤 기쁘지는 않은 학생입니당
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-24 0 3608
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4161 공황장애 숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데 2
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4160 가정화목 가족스트레스 주느 누나 고민입니다. / 가족갈등 1
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4159 침착함 공황장애 인지 아닌지 모르겠어요 / 공황장애, 대인공포증 1
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4158 침착함 정신과 불안장애검사 뇌 영상검사비용 / 공황장애 2
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-23 1 14006
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4157 자유함 실수를 하지도 않았는데 실수했다는 생각이 들 때 / 불안증, 자존감 1
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4156 관계확장 우울해서 미칠것 같아요 1
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4155 렘수면 잠에서 자주 깹니다 이유가 뭘까요? 1
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4154 생존력 걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제, 관계단절, 자살충동 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-18 0 7356
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4153 이해력 트라우마 극복하는 법좀요 / 트라우마, 스트레스 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-17 0 11577
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4152 진로비전 갓 20살 진로고민 2
이문숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-17 1 6703
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4151 관계확장 대화하는게 너무힘듭니다... 1
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