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[트라우마] 아버지가 제 가슴을 만진 기억이 있어요. 제가 미친걸까요.  

아버지는 성실하신 공무원이고

누구보나 가족을 위하고 사랑한다는 걸 압니다.

어머니께도 무척 다정하시고요.

그런데 20대 중반인 저에게는 믿기지 않는 기억이 선명하게 남아 있어요.

아버지가 안방으로 절 불러서 제 가슴을 만진 아주 더럽고 역겨운 기억입니다.

초등학교 5학년 정도로 가슴에 멍울이 막 잡힌 무렵입니다.

그때 딱 1번의 기억이 저를 너무나 괴롭혀요.

불쑥불쑥 기억 날 때면 아버지가 죽어버렸으면 좋겠다는 생각을 합니다.

아버지와 손이 닿거나 가끔 등을 툭툭 치는 작은 스킨쉽조차 너무 더럽고 끔찍합니다.

내가 허위로 만들어 낸 상상이 아닐까 생각해 보아도 그때의 상황 내가 누웠던 위치 아버지가 어떻게 만졌는지 너무나 생생히 기억하고 있습니다.

이 기억이 정말 일까요. 아니면 제가 잠깐 미쳐서 망상을 하는 걸까요.

이런 거지같은 기억(또는 망상)을 가지고 있는 제가 어떻게 해야 극복할 수 있을까요.
 
 

질문자 인사    답변 덕분에 많이 알아갑니다. 감사합니다

 
 
답변:
초등학교 때 있었던 아버지의 단 한 번의 행동으로 인해 아버지에 대한 나쁜 감정이 생겼고 그것으로 인해 이후에 아버지의 어떤 스킨쉽도 다 더럽고 끔직하게 여겨지고 아버지를 미워하고 있네요. 님이 아버지에 대해서 증오심을 풀지 못하는 이유는 님이 원하는 무엇을 아버지께서 깨뜨리셨기 때문입니다. 그 원하는 것을 버리고 진짜 해야 하는 일을 할 때 아버지에 대한 미움에서 벗어나 자유로울 수 있습니다.
 
어떤 어머니는 딸들만 있는데 딸들이 남성의 구조를 알아야 한다면서 남편에게 딸들과 함께 목욕을 하라고 시켰다고 합니다. 그 말을 듣고 이해가 안 가기는 했지만 그런 생각을 하고 실행하는 사람도 있구나라고 생각하고 넘겨 버렸습니다.
 
님이 아버지가 단 한 번 가슴을 만진 일로 인해 그렇게까지 아버지를 미워하게 된 이유가 무엇인지 생각해 보십시오. 가만히 두었다면 아버지가 님에게 어떤 나쁜 일을 했을 것이라고 추측한다면 이후에 아버지가 님을 건드리지 않은 일로 그것이 아버지에 대해서 잘못 생각한 것임을 알 수 있습니다. 님의 생각과 아버지의 생각은 다르기 때문에 아버지의 생각을 들어보는 것이 서로에 대해서 오해를 풀고 이해를 하고 감정을 푸는 가장 쉬운 길이 될 것입니다. 설령 아버지가 잘못했더라도 사람은 죄와 실수를 반복하는 연약한 존재이므로 용서하고 용납할 수 있어야 합니다. 아버지의 행동에 대해서 님이 원하는 것( 유익, 편안,쾌락, 인정, 존경, 지배 아니면 이외의 어떤 것)이 무엇이었는지 생각해 보세요. 그 원하는 것이 아버지에 대한 미움과 증오심을 키우며 님을 괴롭게 하고 있으므로 원하는 것을 버려야 합니다. 아버지가 어머니를 사랑하고 가족이 화평해지는 것이 가족들이 진짜 해야 할 일입니다.
 
어릴 때 자다가 남동생들이 가슴을 만져서 굉장히 화가 나서 때려주려고 쫓아 다녔던 기억이 있습니다. 일회성이었고 남자애들이니까 호기심으로 그랬구나 하고 잊고 삽니다. 지금까지 그 때 일을 기억하고 동생들을 미워하고 있다면 그들과 가까이 하기 싫고 죽이고 싶을 것입니다. 그러나 동생들의 잘못을 이해하고 용납했기 때문에 아무 일없이 형제자매로서 왕래하고 살고 있습니다.
님이 마음의 문제를 잘 해결하고 평안하고 가족들이 화목하기 바랍니다.
답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2013-12-03 (화) 00:36 12년전
초등학교 때의 기억과 현재의 상태 사이에 무엇인가가 더 있습니다. 결국 이해되지 않는 것을 이해하기 위해서는 단지 그에 대한 해석 뿐만 아니라 무엇이 더 뭉쳐서 감정을 만들어 냈는가를 이해해야 합니다. 그것은 아버지와의 평상시의 관계일 수도 있고, 혹은 다른 남자와의 관계일 수도 있습니다. 전반적으로 그런 것들이 뭉쳐서 '분노'라는 덩어리를 만들었기 때문에 그 사건들을 찾아서 풀어야만 온전하게 감정이 사라질 수 있습니다.

계속 반복되는 사례들을 다루시고 있기 때문에 지금 말씀드린 것과 같은 좀더 연결된 사건들을 생각해 보게 하시는 방향으로 나아가면 좋겠습니다. 또한 서두의 사례문제에 대한 재확인 언급은 이제는 하지 않아도 되겠네요. 그냥 원리로 나가셔도 되겠습니다.
hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2013-12-03 (화) 21:42 12년전
다른 답변자: 사실인지 허상인지 확인 차원에서 질문 들어갑니다.
 
5학년이면 다 상세히 기억할 나이죠.
 아버지가 안방으로 불러서 가슴을 만졌다고 하셨는데.
그 밑에는 님이 누워 있었다고 했는데.
아버지가 불렀는데 어떻게 해서 누워있게 되었고 아버지가 만졌나요?
 
 
질문 작성자
제가 체를 했었습니다. 명치끝을 꾹꾹 누르면 체기가 가신하고 어머니까 그래서 그대로 하고 있었는데 아버지가 안방으로 부르셨어요. 이쪽으로 누워보라고 해서 누웠고 아버지께서 명치께를 누르시더니 갑자기 가슴을 꾹 쥐었습니다. 당황해서 아버지를 손을 잡고 더이상 못 만지게 했구요. 그렇게 하고 제가 황급히 방에서 나왔어요. 안방 불은 꺼져있었고 문은 열려있는 상태였습니다.
 
답변 작성자
네. 그럼 님이 아버지 손을 더이상 못 만지게 잡았을 때 아버지 표정이

당황한 표정이셨나요, 아니면 별다른 표정이 없으셨나요?
질문 작성자
[내용추가]제가 하지 못하게 손을 잡으니 가만히 있으라고 '스읍!' 이런 의성어와 엄한 표정을 지으셨던 걸로 기억합니다.
 
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2013-12-03 (화) 21:50 12년전
그 당시의 기억만으로는 부족합니다. 그 전후로 해서 아빠와의 관계라든지 그 이후의 다른 사람과의 관계를 생각해 내야 합니다. 인터넷 상담으로는 진짜 기억의 회상에 한계가 있습니다. 신뢰관계가 형성되지 않았기 때문이지요. 최소한 이메일정도의 비밀보장이 되는 방법을 통해서만 진짜 기억을 털어놓을 수 있도록 도울 수 있습니다.

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22-03-29 0 9921
4243 성적향상 대학에서 자존감이 너무 떨어집니다. 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-29 0 6105
4242 이해력 0공황장애 인가요? 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-29 0 12882
4241 생존력 힘들어요 2 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-29 1 11633
4240 진로비전 20대 고민 / 진로문제, 경제문제 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-29 0 8007
4239 평정심 내 감정을 모르겠어요. / 감정조절 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-28 0 7339
4238 생동력 중학생인데 요즘 너무 힘들어요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-27 0 10468
4237 수면장애 정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증 2 박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-27 1 11883
4236 망상 저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-26 0 13848
4235 판단력 이건 어떤 정신 질환인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-23 0 8604
4234 진로비전 취업이 안되서 힘들어요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-22 0 7272
4233 평정심 서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-22 0 9583
4232 자유함 이건 무슨 병인가요? / 강박증, 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-21 0 8363
4231 담대함 건강염려증 불안 / 불안증, 우울증 2 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-21 1 17022
4230 자제력 자해 충동 억제 방법 좀 알려주세요 1 박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-20 0 8184
4229 신체건강 다시는 기절하고 싶지않아요... / 신체이상, 감정조절 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-19 0 10044
4228 섭식조절 식이장애 습관 / 섭식장애 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-19 0 6634
4227 유연함 부정적인 생각 안하는 법 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-15 0 6421
4226 자제력 친구관계가 힘들어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-15 0 11779
4225 쾌활함 청소년 정신과 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-14 0 11419