[대인관계] 고등학교 친구관계  

안녕하세요. 소원상담센터 이수미 상담사입니다.
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관계 문제로 많은 스트레스를 받고 계시는군요. 관계 문제는 여러 사람과 관련이 있기 때문에 상황을 꼼꼼히 분석해야 하는 것이 필요합니다. 먼저 나 자신이 기존의 알던 친구랑 사이를 이어가는 것이 아닌 새로운 친구를 사귀어야 겠다고 생각했는데, 어떤 마음과 이유로 새로운 친구를 사귀어야 겠다고 생각했는지 돌아볼 필요가 있습니다.


그 후에 새로운 무리에 갔는데, 새로운 무리에서 주로 불편했던 친구들은 어떤 친구들이고 그 친구들이 왜 불편했는지 생각해 볼 필요가 있습니다. 특히 나를 무시했던 기분이 들었는데 어떤 경우에 그런 기분이 들었는지도 살펴볼 필요가 있습니다.


나에 대해서 이해를 하고, 친구들에 대해서 이해를 했다면 큰 관점에서 이런 비슷한 경우가 과거에도 있었는지 생각해보면 상황을 구체적으로 이해하는데 더 도움이 됩니다. 보통 비슷한 기분이나 불편한 부분들이 과거의 어떤 사건과 연결될 수도 있고 비슷한 상황이라고 생각이 들 수도 있기 때문입니다.


전체적으로 관계의 모습에 대해 이해를 한다면, 앞으로 어떤 마음으로 친구를 사귀는 것이 중요한지 방향성에 대해서 생각해 볼 수 있습니다. 내가 친구에게 원하는 것이 있고, 친구들이 나에게 원하는 것들이 있을텐데 중요한 것은 관계라는 것은 좋은 선한 마음이 기본으로 될 때 건강하다는 것입니다. 나에게 있어서 선하고 건강한 마음은 무엇인지 찾아보면 도움이 될 것입니다. 이 과정에 도움을 얻고 싶다면 상담의 도움도 추천드립니다. 부디 보석같은 관계를 맺어가시길 바랍니다.

#분석적 관점