[분별력] 자해하는 친구에 대한 생각, 부담 / 자해충동  

현재 상황을 모면하기 위해 친구에게 무슨 말을 할까 고민하기 이전에 친구와의 관계의 모습을 살펴보는 게 필요합니다. 현재 님은 스스로를 해치는 방향으로 스트레스를 해결하고 있습니다. 이러한 모습을 친한 친구에게 감추려고 노력하지만, 결과적으로 자신의 괴로움이 해결되지 않고 더 안좋은 방향으로 심화되고 있기 때문에 계속 관계에서 자신의 괴로움을 감추고 힘들어지면서 관계의 질은 점점 떨어지고 죄책감같은 감정으로 관계가 더 불편해질 수 있습니다.

좋은 관계란 서로를 진심으로 위하는 진실된 관계를 의미합니다. 상대방에게 어떤 이해를 구하거나 부담감을 주려는 것이 아니라 상대를 진심으로 위한다면 같이 좋은 방향으로 나아가려는 노력이 필요합니다. 그러기 위해서는 님께서 먼저 좋은 방향으로 스스로의 문제를 해결할 마음가짐을 가지고 상대에게 현 상황에 대해서 솔직하게 털어놓는다면 친구 역시도 님과 서로 선순환적인 관계로 나아갈 희망이 생기는 것입니다.

현재 님께서는 친구를 걱정하는 마음이 매우 큽니다. 따라서 님께서 친구를 배려하는 마음으로라도 님의 마음을 좋은 쪽으로 돌릴 의지가 있다면 충분히 좋은 방향을 모색해볼 수 있습니다.

이를 위해 자해를 하지 않고 좋은 방향으로 나아가는 것이 무엇인지 생각해보는 것이 중요합니다. 스스로도 그것이 친구에게 감추고 싶을만큼 좋지 않다는 것을 아는데 왜 그것을 끊는데 어려움을 느끼는지 본인의 마음을 먼저 이해하고 친구와 대화를 해본다면 분명 좋은 길을 함께 모색할 수 있을 것입니다. 본인의 마음을 아는 과정에서 어려움을 느낀다면 상담을 받는 것도 추천드립니다. 부디 친구와 서로 우애를 계속 가꿔나가고 님의 인생도 친구의 인생도 서로 좋은 영향력을 끼치며 발전적인 방향으로 나아가는 관계가 되길 진심으로 바랍니다.

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