• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(246)
    • |
  • 로그인
  • 회원가입

[불안증] 불안증때문에 고민인 21살여자에요  

최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-03-26 (목) 10:50 9년전 4238
안녕하세요 불안증때문에고민인21살여자에요 매사에 너무불안해요 남들이나를 안좋게생각할까바 불안하고 남들에게 잘보이고싶어서 사소한거짓말도 자주해요 그러고 뒤돌아서 제가 한심스러워요 손발에땀도많이나고 심장도쿵쾅되고 밤에 잘라고 누우면 불안해서 잠이안와요 집안환경은 넉넉한편인데 갑자기힘들어질까봐 걱정되고요 엄마아빠한테 안좋은일 생길까봐 걱정되고 엄마가 계속전화를 못받으면 뭐잘못된건가 싶어서 막상상하고 눈물이고여서 계속전화해요 소중한 사람들이 죽거나 크게다치는 상상해서 울고..엄마한테 말하면 걱정할까봐 못하겠고 정신과가기엔 기록남을까봐 불안해서 못가겠고..저 어떻게 해야하죠....불안증 극복하는법 쫌알려주세요.



답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.

필독서1
필독서2


1.뇌구조 상담챠트
2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트
4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1185 사고장애 아스퍼거 증후군으로 진단될 수 있는 것인지 궁금합니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 3 7838
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 3 7838
1184 사고장애 혹시 아스퍼거 증후군일까요?
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 3 3765
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 3 3765
1183 신체이상 성인야뇨증
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 101 11458
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 101 11458
1182 신체이상 중1 야뇨증..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 0 2934
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 0 2934
1181 알콜중독 제신랑이 술을 좋아해서 많이 싸웁니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 1 3434
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 1 3434
1180 알콜중독 이런게 술중독에 초기인이가요?
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 4 3441
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 4 3441
1179 신체이상 몸이 이상해요
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 4 3985
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 4 3985
1178 수면장애 수면장애,수면중 큰소리로 말하는 것과 소릴 질러요
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 27 5856
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 27 5856
1177 수면장애 수면장애가 있는 것 같습니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 4268
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 4268
1176 섭식장애 몸매에 대한 강박 관념이 심해졌거든요..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 1 3033
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 1 3033
1175 섭식장애 제가 섭식장애인가요?
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 5 3208
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 5 3208
1174 수면장애 수면장애가 너무 심해서 미치겠어요.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 4 5094
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 4 5094
1173 수면장애 불면증으로 고생하고 있습니다..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 6 4581
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 6 4581
1172 수면장애 이틀에 한번 잠을 잡니다..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 8 9002
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 8 9002
1171 무기력증 자꾸 무기력하고 힘들고 눈물이납니다
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 4957
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 4957
1170 무기력증 하루하루가 무기력하고..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 3038
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 3038
1169 망상 나도 피해망상인가 싶은 마음에 질문합니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 3 3637
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 3 3637
1168 망상 피해망상인가요..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 3609
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 3609
1167 망각증 명사망각증 이라는 것이 있다고 하던데요.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 3346
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 3346
1166 신체이상 화장실 노이로제입니다
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 3 3388
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 3 3388
1165 강박증 이런것도 강박증이나 노이로제 일종인가요 ?
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 1 3652
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 1 3652
1164 신체이상 제증상이 노이로제 맞나요?
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 8 3935
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 8 3935
1163 수면장애 제가 기면증이 의심되어서 검사를 받아야 할지 고민되어서 올립니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 3 2980
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 3 2980
1162 수면장애 진짜 기면증인지.... 1
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 1 4670
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 1 4670
1161 공황장애 공황장애.. 저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 4 3848
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 4 3848
1160 신체이상 딸아이가 현재 경련을 일으켜 입원중에 있는데...
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 4 2987
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 4 2987
1159 신체이상 근육 경련이 계속 일어나요
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 21 4530
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 21 4530
1158 신체이상 온 몸에 경련 따끔함
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 8 3990
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 8 3990
1157 신체이상 경련과 소변 흘림
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 6 3373
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 6 3373
1156 허세 옛 친구의 허세...역겨움
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 3041
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 3041
1155 허세 허세,막말 안하는방법.왕따탈출
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 3 3445
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 3 3445
1154 허세 제 친구의 허세가 너무심합니다..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 2380
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 2380
1153 폭행 남편이 언어폭력과 폭행을 하고있습니다..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 3833
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 3833
1152 폭행 친아버지에게 협박과 폭력을 당하고 있습니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-15 2 2545
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-15 2 2545
1151 스트레스 자아통제 불가능...
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 4 8371
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 4 8371
1150 스트레스 잠이 너무 많아서 생활이 불가능합니다;
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 1 2502
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 1 2502
1149 게임중독 여러게임중독에 시달려서 살아오고있습니다..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 2 3694
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 2 3694
1148 도박중독 스포츠도박 중독자입니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 10 3979
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 10 3979
1147 중독기타 15살남자입니다.변분들도 알콜중독같다고 그래서..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 1 5085
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 1 5085
1146 행동이상 모든 것에 집중하지 못하고 한귀로 흘려보냅니다..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 4 2190
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 4 2190
1145 행동이상 주의산만때문에 고민이예요
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 3 4043
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 3 4043
1144 행동이상 주의산만인가?고치고 싶어요! 어떻게 하죠?
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 1 2391
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 1 2391
1143 조울증 조울증인지..궁금합니다
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 6 4258
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 6 4258
1142 조울증 조울증같기도한데 뭔가요..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 9 3525
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 9 3525
1141 이혼재혼 그냥 헤어지는게 나을까요 시간을 가지고 기다려 볼까요
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 5 3153
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 5 3153
1140 이혼재혼 엄마가재혼한지 3년이됩니다.
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 6 2805
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 6 2805
1139 자해 제가 왜 자해를 하고싶어하는지 궁금해요
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 7 3684
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 7 3684
1138 자해 자해하는습관을고치고싶어요..
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 4 3422
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 4 3422
1137 자ㅅ충동 너무괴롭고 진짜 자살하고싶은데 어떡하죠?
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 8 3732
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 8 3732
1136 자ㅅ충동 고통없는 자살뭐 없을까요 고2학생입니다
최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 15-05-14 12 5411
 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 15-05-14 12 5411