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[공황장애] 공황장애.. 저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
최지혜
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2015-05-15 (금) 00:31
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저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
그래서 일까요?
죽음에 대한 공포가 엄청난 편입니다..
죽음이라는 것을 통해
내 사랑하는 사람을 잃을 수 있다는 불안감과 .. 동시에
언젠간 다가올 죽음이라는 피할 수 없는
관문에 대한 두려움을 가지고 있는 사람입니다.
처음 증상이 시작된 건.. 중학교 때 부터 였습니다..
죽음이라는 것에 대해 진지하게 생각할 때마다...
순간적으로 엄청난 공포에 휩싸였습니다.
그때의 공포는 뭐라 말로 표현할 수 없는 엄청난 공포인데...
표현하자면
심장이 덜컥!!하고 땅 끝까지 꺼지고
땅이 맨틀까지 꺼지는 그런 느낌입니다.
또 내가 이런 세상에 살아가고 있다는 것 자체가.. 꿈만 같고.
진짜의 나는 다른 어딘가에 존재할 것만 같은...
말로는 표현하기 힘든 공포가 휩쓸고 지나갑니다...
처음 그런 감정을 느꼈을때는 어찌할바를 몰라
친한 친구들에게 전화를 해서 무섭다고...징징거리고 울음을 터트렸었죠..
20대 후반인 지금까지도.. 많으면 일주일에 두 세번..
그렇지 않으면 한 달에 두 세번.. 저런 증상이 찾아 옵니다.
항상
죽음에 대한 진지한 고찰이 있을때.. 저런 증상이 찾아오고..
증상은 순식간에 왔다가.. 순식간에 진정이 됩니다..
길어야 10초 정도..?
때문에.. 저는 이러한 증상들이 죽음을 두려워하는 인간이라면
누구나 느낄 수 있는 정도라고 생각하며 살아왔습니다.
그런데..
최근들어 여러매체에서
공황장애
에 대해 많이 다루다 보니 그에 대한 정보를 많이
접할 수가 있게 된 것입니다.
그러다..
어젯밤 잠들기 전
불현듯 생각이 났습니다..
혹시 나도
공황장애
???
제가
공황장애
의 증상과 비슷한 점이 여럿 있다는 점에 깜짝 놀랐습니다.
이제껏 단순히..
죽음의 공포에서 비롯된..
인간이라면 누구나.. 느끼는 감정이라고.. 밖에 여기지 않았는데..
이것이 정신병의 일종일 수도 있다는 생각에..... 소름이 끼쳤습니다.
병원을 가기에는 증상이 심하지 않고 일상생활에
지장을 주지 않는 정도이기 때문에 대수롭지 않게 생각해 왔는데..
그게 아닌 것 같다는 생각이 들었습니다..
나만 다른 사람과는 조금 다르다는 생각이 들었습니다.
이정도 글로는 정확한 진단이 어려울수도 있겠지만...
제가 지금 어떤 상황인것인지.. 알려주시면 정말 감사하겠습니다.
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아스퍼거 증후군으로 진단될 수 있는 것인지 궁금합니다.
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혹시 아스퍼거 증후군일까요?
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중1 야뇨증..
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제신랑이 술을 좋아해서 많이 싸웁니다.
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이런게 술중독에 초기인이가요?
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수면장애,수면중 큰소리로 말하는 것과 소릴 질러요
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수면장애가 있는 것 같습니다.
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몸매에 대한 강박 관념이 심해졌거든요..
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제가 섭식장애인가요?
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수면장애가 너무 심해서 미치겠어요.
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불면증으로 고생하고 있습니다..
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이틀에 한번 잠을 잡니다..
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자꾸 무기력하고 힘들고 눈물이납니다
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하루하루가 무기력하고..
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나도 피해망상인가 싶은 마음에 질문합니다.
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피해망상인가요..
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명사망각증 이라는 것이 있다고 하던데요.
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화장실 노이로제입니다
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이런것도 강박증이나 노이로제 일종인가요 ?
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제증상이 노이로제 맞나요?
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수면장애
제가 기면증이 의심되어서 검사를 받아야 할지 고민되어서 올립니다.
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진짜 기면증인지....
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공황장애.. 저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
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딸아이가 현재 경련을 일으켜 입원중에 있는데...
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근육 경련이 계속 일어나요
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온 몸에 경련 따끔함
최지혜
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신체이상
경련과 소변 흘림
최지혜
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허세
옛 친구의 허세...역겨움
최지혜
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허세
허세,막말 안하는방법.왕따탈출
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허세
제 친구의 허세가 너무심합니다..
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폭행
남편이 언어폭력과 폭행을 하고있습니다..
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폭행
친아버지에게 협박과 폭력을 당하고 있습니다.
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스트레스
자아통제 불가능...
최지혜
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스트레스
잠이 너무 많아서 생활이 불가능합니다;
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게임중독
여러게임중독에 시달려서 살아오고있습니다..
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도박중독
스포츠도박 중독자입니다.
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중독기타
15살남자입니다.변분들도 알콜중독같다고 그래서..
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행동이상
모든 것에 집중하지 못하고 한귀로 흘려보냅니다..
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행동이상
주의산만때문에 고민이예요
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행동이상
주의산만인가?고치고 싶어요! 어떻게 하죠?
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조울증
조울증인지..궁금합니다
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조울증
조울증같기도한데 뭔가요..
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이혼재혼
그냥 헤어지는게 나을까요 시간을 가지고 기다려 볼까요
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이혼재혼
엄마가재혼한지 3년이됩니다.
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자해
제가 왜 자해를 하고싶어하는지 궁금해요
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자해
자해하는습관을고치고싶어요..
최지혜
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너무괴롭고 진짜 자살하고싶은데 어떡하죠?
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고통없는 자살뭐 없을까요 고2학생입니다
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