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[수면장애] 요즘 잠이 잘 안오고 잠을 설쳐요
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2018-02-23 (금) 13:06
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요즘 잠이 잘 안오고 잠을 설쳐요
안녕하세요 이제고2되는데요
한 2주전만해도 누우면 10~15분안에는 잠이들었는데
최근에는 몇십분동안 잠들어지지가 않아요
그리고 잠잘때도 새벽에 살짝씩 깬 경우도 있고
꿈도 맨날맨날 꾸는데 꿈내용도 별로에요
갑자기 왜이렇게 잠자는게 힘들어진건가요??
답변하시면 포인트
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을 을 드립니다.
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[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3
[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #4
[2017-09-30] 수면장애 사례연구
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과거 우울증 앓았던 친구의 최근 증상
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대구 공황장애, 우울증 치료 잘하는 병원 좀 알려주세요
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어지럽고 온몸에 힘이 없고 정신이 살짝 몽롱하면서 손이 떨리고 심장이 빨리 뛰는것 같으며 …
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갑자기 스트레스 많이 받으면 뒷목이 땡겨요
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대인기피증 . 도와주세요
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공황장애인지 불안장애인지 모르겠어요
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분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요
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조헌증환자로 살아가는 법
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우울합니다.
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자해심리 왜이런거죠..?
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