[우울증] 요새 우울증이  

앞머리를까도얼굴이커보여서이상하고...
살쪄서못생겨지는거같고
아예굶을까생각하다가도. 쳐먹고잇는내모습ㅋ

이제먹을거 다토해내고싶고거식증걸려보고싶고 영양실조로 입원해보고싶고...

하체비만인데...알로에겔로빼려고요ㅠㅠ

근데제꿈이연예인인데 내년에고딩되고시간도없고....살도빼야되고 꿈이다른꿈은없거든요...

그리고 먼가반애들도 착하고잘빌려주구잘주니까만만하게보다 이젠대놓고까네요..
막 비꼬아서말하고
공부를못하니까무시하나바요
무엇보다 그냥 이유없이살기싫어요
힘들게운동해놓고쳐먹고잇는나ㅋ

165인데. 이제살쪄서 60키로됫어요ㅠㅠㅠㅠ
목표가 40키로거든요..

0
답변:
포장이 잘된상품에  내용이 하나도 없는 부실한 선물을 받았다면 어떤 느낌이 들까요?  현제 우리사회에서 보여지는  외모와 잘못된 인식이 만연함으로 인해 피해보는 사례를 넘 많이 보게 됩니다.    님은 자신을 모든 면에서  마음에 안들어 하시는것 (부정적) 같은데  만약에 모든것을  100%바꾸었다 하더라도  님의 마음에는 자신을 향한 수취심으로 인해 또다시 바꾸고자 하는 악순환은 계속될것으로 보여집니다.  자신을 향한 마음의 수취심은  시선을 다른곳에 두기 때문입니다. 다른사람과 비교하고  타인의 시선이 기준이 될때는 자존감이 낮기 때문에  끝없는 방황과  불만족으로 연결될수 밖에 없습니다. 

시선을 자신의 마음에  비추어 보세요. 진정 내가 무엇을 원하는지  ~ 님의 마음에는 타인에게 인정받고자 하는 욕구가 가득하여 자신을 비하하고 사랑하는 마음이 사라지는듯 합니다.  자신을 비하하고 사랑하지 못하는 생각에 빠질때 그 스트레스는 자신의 몸과 마음을 병들게 할 뿐만 아니라  스트레스로 인해 감정이 쌓여서 생각이 깨어지고 분산되어  건전하고 올바른 사고를 가지는데 많은 장애를 가지고 올수도 있습니다.

지금 부터 선물상자안에  양질의 선물을  담을 준비를 해보세요. 그곳에는  님이 잘하시는 것을 찾아 진정한  실력을 키워서 담으시고  남을 배려하는 마음과 포용하는 마음  자신을 진정으로 사랑하는 마음까지 담아서 가듣 채워가신다면  멀지 않은 훗날에  님이 바라는대로 포장이 잘된 좋은 선물을 안을수 있으리라 봅니다.  좋은친구와  타인의 따뜻한 시선까지도 함께 누리게 될수 있으리라 봅니다. 

좋은 결과 바랍니다^^



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2


1.신체문제 상담챠트

2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
985 신체문제 정신 혹은 신체이상? 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 4 2711
984 신체문제 이 증상 좀 제발 고치고 싶어요.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 10 2824
983 수면장애 잠자길 무서워해요.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 9 3153
982 수면장애 가위에 눌려요.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 4 3560
981 수면장애 수면장애,,, 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 9 3008
980 자녀문제 우리 아이 왜 이럴까요? 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 8 2016
979 불안증 불안장애 고치는 방법 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 9 3091
978 사고장애 정신과적 질문(해리성장애) 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 6 3904
977 자ㅅ충동 죽고싶습니다.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 3 2709
976 망상 망상증인가요? 정신분열증인가요? 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 8 4733
975 망상 피해망상 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 7 2644
974 신체문제 노이로제 치료가 가능한가요? (화장실 노이로제) 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 7 3482
973 망각증 뭔가 생각 났다가 잠시후 생각이 안 날때!!!! 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 4 2238
972 수면장애 기면증인가요? 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 5 2959
971 공황장애 혹시 이거 공황장애인가요?ㅜㅜ 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 9 3679
970 신체문제 간질때문에요.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 19 2826
969 허세 허세를 극도로 싫어합니다 이런 성격 고치는 법좀요. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 4 2796
968 폭행 제여동생이 학교에서 집단폭행을당했습니다. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 3 2288
967 스트레스 공부집중이너무 안돼요 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 9 2571
966 스트레스 정말..죽고싶어요.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 7 2863
965 정신분열 엄마가 정신분열증이신데요.. 2 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-31 12 6487
964 자녀문제 48개월 우리아들 요즘 말도안되는 땡깡이 늘어서 걱정이예요..ㅠㅠ 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 6 3239
963 무기력증 삶이 무기력해요.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 9 2803
962 중독기타 껌중독인가요? 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 3 2607
961 인터넷중독 스마트폰 중독.. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 4 2172
960 알콜중독 아버지가 알콜중독이신데 걸음을 못뗄정도라면? 1 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-31 3 4565
959 행동이상 주의산만한 저의 아이때문에 고민입니다. 1 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-31 3 3069
958 이혼재혼 재혼남편 과의 갈등 때문에요. 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 9 2623
957 이혼재혼 아빠 재혼 이후로 가족한테 소홀해지네요 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 3 2483
956 부부갈등 저희 아버지가 의처증인가요? 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 11 3216
955 신체문제 죽겠습니다... 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 2 2017
954 가정문제 엄마의 차별, 가정불화, 살기싫어요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 8 3000
953 우울증 남자친구가 우울증인데요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 4 5794
952 사고장애 갑자기 기억하고 있는 시간 순서상 사건들이 뒤죽박죽이 되고 시간 개념에 혼란이 옵니다 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 7 3841
951 중독기타 마약 관련 질문드립니다 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 7 2195
950 대인관계 저 진짜속터져죽겠어요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 6 2149
949 신체문제 외할아버지가 정신이 이상합니다..치매 초기 증상인가요..? 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 6 3333
948 스트레스 햇빛이 싫어요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 4 2592
947 강박증 주목공포증이 있는데 병원치료로 극복할수 있나요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 8 3650
946 스트레스 예전엔 안그랬는데 요즘엔 왜그럴까 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 6 2775
945 불안증 정신이 산란하고 일에 집중이 안됩니다 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 3 2389
944 꿈해석 꿈 해몽과 몸상태 질문좀할게요.. 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 8 3605
943 망각증 고1 기억력 감태 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 10 2685
942 성중독 정말 힘들어요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 6 2906
941 불안증 제가 장애를 앓고있는건지..궁금합니다 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 5 2451
940 자아관 주위시선이나 반응에 의해서 기분이 좌지우지 되는데 고치는 방법 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 8 2534
939 공포증 편집증인가요.... 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 7 3117
938 우울증 우울증이라 진단받앗는데 질문답변좀해주세요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 7 4928
937 망각증 건망증이 심해졌어요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 6 2528
936 섭식장애 거식증 초기증상일까요? 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 18 5994