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2014-10-25 (토) 20:02
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제가 요즘들어계속잠을못자요.
잘려고 한열시쯤에누우면 한두시간정도 뒤척거리다가자요.
자고나서꼭세시반에서 다섯시사이에깹니다.
요즘들어서는 꿈도자주꾸는것같은데 꿈때문에 더 일찍깨요.근데도통뭔내용이엇는지는 기억도안나오고 예전에는 한번깨더라도 금방잠들엇는데 요즘에는 뜨거운우유한잔을 먹고자도 잠이못들어요. 그리곤꼭학원갈시간 한두시간전에 졸리고.또 시간이남아서낮잠이라도잘려고하면 졸린데잠을못자요.
다른분들은 잠을못자는게 스트레스때문이라고그러시는데 전정말스트레스잘안받거든요..요즘따라 콧잔등위도 아리다?고할까나 얼얼하다?좀 얼~한느낌이고..왜이러는거죠?ㅠㅠㅠ
답변하시면 포인트
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스트레스
전 스트레스를 많이 받습니다..
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강박증
강박사고로 인해 힘들어요..
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가정문제
엄마랑 갈등이 있었는데요..
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둘중 누가 진짜 친구?
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여자친구가 게임중독이에요..
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삶의 이유가 없는것 같아요..이제 그만하렵니다..
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남자친구 몰래 성관계
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제가 무엇을 좋아하는지 모르겠습니다..
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나이차이 많이 나는 오빠
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좋아하는데 헤어지는게 가능할까요?
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해야하는것 하고싶은것..
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이혼재혼
바람피고 적반하장으로 나오는 아빠
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도와줘요ㅜㅜ
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혼잣말을 자주 합니다
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행동이상
혼잣말을 많이 해요..
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환청으로 약물치료중인데 호전되질 않아요
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환청이 들리고 헛게 보여요ㅜㅜ
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폭식증 극복방법..
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용기내어 적어봅니다..거식증인것 같습니다..힘들어요
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졸린데 잠을 못 자요..
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아파트가 무너질까봐 잠을 못자요..
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수면장애
이유없이 울고싶고 잠을 못 자요..
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피곤한데 잠이 안와요..깊은 잠을 못자요..
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사람과 대화를 세마디 이상 주고받기가 힘듭니다
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스트레스 지금 너무 힘들어요
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저좀살려주세요
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재혼하려고 하는데 아이문제가 고민이군요..
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장모님의 계속되어온 이유없는 의심 증상..
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감정조절
제가 요즘에 자꾸 울게되네요...
최지혜
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감정조절
감정조절이 잘 안되는것같습니다
최지혜
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가정문제
저희 아빠가 이상해요.
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최지혜
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