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[섭식장애] 폭식증 거식증 프로작 도움이 안되요.  

폭식증 거식증 프로작 도움이 안되요.



 프로작 6개월 넘게 먹고있는데 폭식증이 낫지를 않네요...

 

식습관 개선도 잡곡밥에 닭가슴살 야채 저 GI지수 음식을 꾸준히 먹어도 잘 안되네요..

 

저 혈당 식사 이후 통닭, 빵, 라면 이런건 잘 생각 안나요.

 

막 핫브레이크, 초콜릿, 약과, 이런 고 gi 지수 음식만 폭식하게되요

 

핫브레이크 230칼로리짜리를 막 9개씩먹고 초콜릿 1000칼로리짜리두개 기본적으로 초콜릿으로 2천칼로리를 먹어요.   그런데 웃긴건      2천칼로리가 한계인 줄알면서도 슈퍼가서 살때는 먹고싶은거 다사게 되서 4천칼로리를 산단말입니다.. 그러면 2천칼로리 먹으면 한계인데 나머지 음식 남겨두자니 너무 화가 나요.

제가 정크푸드 혐오자거든요. 남겨두면 나중에 또 먹어야 되잖아요. 게다가 살림살이도 넉넉하지 않는데 그냥 버리자니 아까우니 4천칼로리 다먹죠. 게다가 위하수에 위아토니라 소화가 언제 될 지도 모르고 움직 일 수 없으니 운동도 못하죠. 그러니 다 토합니다. 그런게 계속 반복 됩니다.

 

이런 폭식증에 프로작이 도움이 됩니까? 제가 펜터민염산염도 먹어봤는데 식욕억제는 되는데 안그래도 잠이안오는데 그걸 먹으니 아에 안와서요.. 방법 없나요?

 

뭐 주치의가 알아서 주겠지만 그래도 님이 주치의라면 어떤 약물을 권하고싶을지..






re: 폭식증 거식증 프로작 도움이 안되요.

  프로작은 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI, selective serotonin reuptake inhibitor)로서 세로토닌의 흡수를 억제해 뇌 속의 세로토닌 농도를 높이는 약입니다. 세로토닌의 부족으로 우울증이 일어나고 그로 인해 식욕이 증가한다는 원리 하에 세로토닌을 몸이 다시 흡수 못하게 하면 머리 속에 세로토닌이 계속 유지되고 그래서 우울증을 감소시킨다는 것입니다. 그런데 이 프로작의 원리를 잘 살펴보시면 왜 자신의 식욕감퇴에 도움이 되지 않는지를 아실 수 있습니다.


그것은 자신의 식욕증가의 문제가 우울증세 중에서 세로토닌 부족의 경우에만 해당될 때 프로작이 효과가 있다는 뜻입니다. 다시 말하면 자신이 식욕이 증가하는 이유가 우울해서가 아니라 분노해서라면 전혀 다른 기전이 형성됩니다. 일반적인 우울증이 세로토닌의 감소만 생각하지만 분노의 감정이 같이 있는 경우는 세로토닌의 증가로 이해할 수 있습니다. 그러면 신경전달 물질인 도파민의 증가로 이해가 되는데 그런 상황에 오히려 세로토닌의 흡수를 막고 농도를 높이는 약을 먹게 되면 오히려 식욕이 더 증가하게 되는 것입니다.


정신과 약은 쉽게 진정제와 각성제가 있습니다. 프로작은 일종의 각성제입니다. 그런 각성제를 자신의 각성상태에 썼기 때문에 효과가 없는 것입니다. 물론 그러한 처방은 주치의와 상의를 하셔야 하겠지만 주치의에게 우울증 증상만 잔뜩 설명하셨다면 당연히 그러한 처방을 받을 수 밖에 없었을 것입니다. 분노감과 각성상태에 대해서도 이야기하시고 올바르게 약을 적용하시면 좋을 것 같습니다. 하지만 진정제와 각성제를 균형맞추기가 쉽지 않고 여기에 약이 복합되다 보면 생기는 더 큰 부작용도 있으니 너무 약에만 의존하지 마시고 스스로의 감정상태를 파악해 보십시오. 그래서 한번쯤 내가 이렇게 분노하는 이유가 무엇일까, 이런 상황이 된 이유가 무엇일까를 생각해 보세요. 그속에서 오히려 자신의 섭식장애의 이유를 발견할 수 있을 것입니다.

도움이 되시기를 바라고 빠른 쾌유 기원합니다.



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저희 어머니가 치매 증상이 보이십니다   정보에 올린듯이 저희어머니는 정신질환을 가지고계시고요. 언젠가 어머니가 입옆으로 침을 흘리고 계셔서 닦으시라고 했었는데 어머니가 그후에 하신말씀이 입옆으로 침을흘리면 치매의심증상이라고 하던데 하시면서 혼잣말을 하시길래 혹시 몰라서 치매에대해서 검색을해봤는데요 알츠하이…
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928 트라우마
트라우마?누가 화나서 소리지르면 눈물나요 지금다큰성인인데 저한테 화나서 소리지르거나 다른사람한테 소리지르는걸보면 눈물이나요 사람많은 앞에서는 꾹참다가 혼자있게되면 그때있었던일 다 생각나면서 울게되요 그때 너무너무 무섭고 우울해요 제생각에는 트라우마같은데 제가 어렸을때 제가딱히 잘못한것도 없는데..있다고하면 셤문제 틀렸을때 그냥혼내는거면 몰라도 그때 쌤이 기분안좋았는지 저한테 정말뜬끔없이 엄청 소리지르고 꼭 화풀이하는식으로 혼내서 그게너무충격이어서 그런거같아요 중학교때는 하필 엄청 욱하고 감정조절못하는 쌤만나서 그때 우울증까지 왔었어요 제가 그때 왜 어른들은 어른이되어도 성숙하지 못할까 이런생각을 했었네요 지금 성인이돼도 같은생각이네요... 문제는 지금은 제가 혼나야하는게 당연한상황일때도 눈물나고 남자친구도 저한테 답답해서 그냥 짜증낸거에도 눈물이나요 나중에 사회생활할때 혼나야하는일 많을텐데 그땐 우울증까지 올꺼같아요ㅜㅜ트라우마를 어떻게 극복해야하죠 도…
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너무억울하고모질게살아왔어요ㅜㅠ  뒤늦게후회만하구맘은넘답답하구우울하구외롭구서럽구 넘힘들어요그냥죽고싶어요자살할까요?몸도맘두너무아푸구힘들어요ㅠㅠㅠ억울하고답답해요ㅠㅠ남잔뎅ㅠㅠㅠㅜㅠ …
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사회공포증 #사회공포증#20살여자 제가 사회공포증이 있는데요 그 틀에서 나오고 싶은데 어떻게하면 빠져나올수있을까요 소원상담센터 원장(shcounsel)님의 답변입니다. 채택답변수12420…
923 신앙문제
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922 이혼재혼
과제. 자신의 쾌락을 추구하는 삶을 객관적으로 바라보고, 예수님의 용서로 어떻게 나아갈 지 생각하기  현재의 문제의 심각성을 예수님 안에서 계속 보셔야 하겠습니다. 주님이 피흘리시고 십자가를 지신 것은 바로 우리의 죄때문입니다. 님이 더 큰 쾌락을 얻기 위해서 하셨던 모든 것도 예수님이 달리신 십자가에서 용서해주신 죄입니다. 그래서 그 죄사함을 받는 것이구요. 쾌락의 정체는 바로 용서받은 죄입니다. 그렇게 바라볼 때에 더이상 쾌락으로 보지 않고 용서로 볼 수 있습니다. 그 용서를 기억할 때 돌이킬 수 있습니다.
921 이혼재혼
아무래도 남편과의 갈등이 다른 남자와의 연결로 이어질 수 있었을 것입니다. 남편과의 부부생활에서의 갈등도 해결되지 못했는데 그 남자가 주는 편안함은 버릴 수 없는 즐거움일 것입니다. 그렇지만 그 남자와 쉽게 끊어지지 못한다는 것은 또 다른 문제입니다. 왜냐하면 원하면서도 이룰 수가 없는 상황을 겪고 계시기 때문입니다. 끊어지기를 원하지만 마음대로 끊어지지 않는 이유는 역시 붙이기를 원하지만 마음대로 붙일 수가 없는 이유와 일맥상통하는 점이 있습니다. 그 이유를 찾아가려고 하다보면 더 깊은 자신의 삶을 돌아보는 것이지요. 예를 들면, 아끼는 물건을 찾으려고 집안을 뒤지다가 잊어버렸던 다른 물건들을 새롭게 만나는 셈입니다. 그런 새삼 깨닫는 물건들 속에서 내가 이런 삶을 살아왔구나를 알게 되는 것이구요. 하나님께서는 그렇게 성도님께 뭔가를 알게 하시려는 어떤 계획이 있으십니다. 그래서 단지 외도문제만을 그 한계내에서만 다루지 않고 더 넓고 깊은 인생사를 다루게 되는 것입니다. …
920 자녀문제
하나님께서 자매님을 이곳으로 인도해 주신 것에 대해서 다시한번 하나님께 감사드립니다. 자매님의 괴로움과 고통을 아시고 그 어려움을 올바르게 극복할 수 있도록 계속해서 도와주실 것입니다. 태양이 달에 가리우는 것처럼, 태양이 먹구름에 가리우는 것처럼, 하나님이 어려운 상황과 어려운 사람때문에 가려지고 오해됩니다. 하지만 하나님은 살아계시고 자매님을 사랑하시니 반드시 하나님의 크신 사랑의 햇살을 받게 될 것입니다. 그 치료의 광선이 자매님을 고치고 살릴 것입니다. 문제의 분류상, 불면증이지만 그 불면증은 마음의 문제가 몸에 문제를 일으키는 '심층문제'이고, 그 심층문제는 여러번의 안좋은 진로선택에 의해서 생겼기 때문에 그 이전에는 '진로문제'가 있었습니다. 그 진로 문제 이전에 있었던 가정내의 다른 문제를 찾아봐야 하겠습니다. 아버지의 술먹는 것을 싫어했다고 하셨고 엄마는 자녀의 마음을 돌볼 형편이 아니었다고 하셨는데, 아버지와 어머니에 대한 감정이 어떠신지를 기록해주시기 바…
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