[중독기타] 스마트폰중독  

안녕하세요 소원상담센터 이정선 상담사 입니다.


님은 중2 학생인데도 불구하고 전 시간을 스마트폰에 빠져있다면 정말 해야하는 중요한 일이 모두 균형이 깨어진 상태 입니다.  그래서 지금 균형을 바로 잡지 않고 스마트폰만 계속된다면 2차적인 심층의 문제로 빠질수 있습니다. 그래서 왜 그렇게 집착하게 되는지 님의 마음속으로 들어가서 원인을 살펴 보는것이 중요합니다. 그럴때 해결의 소망이 있습니다.


"안할려고 노력해도" 라고 하셨는데 어떠한 노력을 해 보았을까요? 조금만 해보자 하고 스마트 폰을 가까이 두는 마음이라면 완전히 끝내고 싶은 마음과는 거리가 먼 상태라고 말할수 있습니다.  가령 내가 잘못된 방향으로  자동차를 타고 가고 있다면 방향을 바꾸고 돌아서야 합니다. 그런데 돌아설려고 하면 어떠한 감정이 드시나요? 좀더 해 보고 싶고 싫은 감정이 들어극복하지 못하시나요? 

그 속에는 님에게 악순환에 빠질수 밖에 없는 잘못된 바램이 있습니다.  게임 속 자신만의 공간에서 누리는 기쁨이 있나요?  게임의 공간에서 얻는 유익들을 생각하시나요? 등등 자신이 무엇을 원하는지 생각해 보세요 그리고 그것이 선하고 바른것인지 자신의 장래를 담보할 만큼 중요한일인지 생각해 보아야 합니다.  재미있고 얻는 순간적인 유익이 있다 하더라도 악한 것일때는 반드시 인내하며 절제하고 바꾸어야 합니다.  그래서 님이 바라고 원하는 선한 계획을 세우시고 힘을 다하여 노력을 하셔야 합니다. 그래야 소망이 있고 밝은 미래가 주어집니다.  미래는 현제의 님의 생활이 미래의 모습입니다. 현제에도 심층의 문제로 까지 발전되어 2차적인 키의 문제가 나타납니다.  중독은 몸과 마음을 병들게 하며 건강한 정신으로 살아갈수 없게 만드는 심각한 문제 입니다.


가령 인생에 좋은 나무에 풍성한 열매가 주렁 주렁 열리는 것을 누구나 바랄것입니다.  그러한 열매의 밑바탕에는 숨은 고통을 동반하는 노력과 힘을 다하는 정성과 인내가 필요합니다.  노력없는 결과는 있을수 없습니다.  노력없는 좋은결과는 얻었다 하더라도 빈마음과 공허함 뿐일것입니다.  20년 30년 후에 님의 나무의 열매를 생각해 보세요.  선순환으로 돌아서길 기원합니다.


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#4극본적 해석