*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요.예) #관계단절
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[2급_감정문제] #스트레스
[1급_신체문제] # 무기력 # 불면증
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질문
실명인증 받은 성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요?
극심한 스트레스로 인해 불면증을 얻게 되었는데요. 첫날에는 잠을 3시간 정도 자다가 눈이 떠졌는데 다시 잠이 안 와서 눈만 감고 아침을 맞이했고 두번째날에는 스트레스와 잠을 자려고해도 잠이 들지 않아 그거에 대한 스트레스를 받으며 또 잠을 이루지 못했어요. 오늘이 불면증을 겪은 3일째 인데 잠자려는 시도를 엄청 했어요 367호흡법,지루한 강의듣기 등을 했는데도 잠도 안오고ㅜㅜ 잠이 안오는 것에 대해 스트레스를 엄청 받고 있네요. 말이 길어졌는데 전에는 눈감고 폰하다 잠들어도 새벽 5시가 되면 졸음이 쏟아졌는데 지금은 잠을 못자서 무기력하고 힘도 없고 두통에 입맛도 없고 배에 가스차고 소화불량에 편도도 부은것 같고 더더 예민해져서 잠에 못드는지 참 ㅜㅜ 만성병을 다 얻은 것 같아요. 다음날도 잠에 들지 못할까봐 불안한데 수면제 처방 받아도 될까요? 이런적이 처음이라 너무 고통스럽네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ아 그리고 수면제 먹으면 잠이 오겠죠?
맑은소리
원장