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[스트레스] 머리카락 만지는 습관 제가 평소에는...
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2018-06-23 (토) 14:28
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머리카락 만지는 습관 제가 평소에는...
머리카락 만지는 습관
제가 평소에는 머리넘길 때 말고는 머리카락을 만지는 일이 거의 없는데 책상에서 공부하거나 책상에서 휴대폰으로 티비를 볼때 (누워서 폰하는말고 거실에서 티비볼때는 안그래요) 머리카락을 심각하게 많이 만지는것같아요 특히 공부할때.. 제가머리카락이 얇은 편이여서 머리를 만지다보면 유독두꺼운머리카락이 있는데 그거를 뽑거나 드라이기나고데기때문에 꼬불꼬불하게 타거나 머리가 2갈래로 갈라져있는머리를 중간에 뜯거든요 근데그 습관이 점점더심해지는것같아요 탈모는 아닌데 그냥 책상에 머리카락이 좀있는걸보니까 심한것같아요ㅠ 공부하는걸로 스트레스를 받아서 그런건가요..? 고치려면 어떻게해야할까요 공부하다보면 나도모르게 손이머리카락을 만지고있어요ㅠㅠ
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정신상담을 받으려는데 신촌에 있는 정신과 중에서 추천 부탇드립니다.
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꿈과 현실이 구분이 잘안되고 자꾸 잠꼬대(?)를해요
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목부분에 옷이 조금만 닿아도 목이 답답하고
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우울증치료 검사 해주는곳
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우울증 이해 어디까지 해야하나요
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남들한테 무시당하고 살아오는게 너무 스트레스인데 어떤 마음가짐을 갖는게 좋을까요?
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질문 가족한테 받는 외로움이 커요
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질문 잠 안 오는 법!
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마음에 없는 생각이 자꾸 떠오르네요....
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극심한 스트레스 때문에...
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가치있는 삶을 살아가는법
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엄마 오지랖때문에 미치겠습니다; 중학...
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머리카락 만지는 습관 제가 평소에는...
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스트레스 증상때문에 너무 힘들어요
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술 안마셨는데 필름이 계속...
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피해의식일까요? 아니면 분노조절장애일까요
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