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[스트레스] 분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요
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2018-01-24 (수) 10:41
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분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요
스트레스가 쌓이고 쌓이다가 매일 새벽에 혼자 울어요
울어도 안에 스트레스가 막 덩어리진거처럼 막 토할거같아요 한번은 자해생각을 했는데 제가 그런생각하는게 너무 무서워서 내가 진짜 잘못되고 있는거같아서 겁이나요 스트레스 풀수있는 방법 좀 알려주세요
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분리불안증세일까요..
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매일 울어요 안 우는 방법 알려주세요
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마음이 심란하고 계속 울어버려요ㅜ
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자다가 무의식적으로 집을나갓다들어옴
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공황장애 회복가능?
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잠을 깨우니 화를내는 병?
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얼마전에 회사에서 트러블이있어서
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잠을 이상하게잡니다 수면시간
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밤에 잠을 못자겠어요
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공황장애인지 불안장애인지 모르겠어요
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하루에 두번 잠에들면 꼭 가위에눌려요
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누군가랑 있으면 안우울한데 혼자면 너무 우울해요
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사람들이 저를 욕해요
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딸이 성폭행 당한것을 기억하지 못합니다
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갇혀있다거나 한곳에 좀 서있으면 허리가 쑤셔요
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정신과 상담을 받고싶어요
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강박장애 손 씻기도?
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생각만 해도 기분나쁜 상대에게 눈에는 눈 이에는 이를 실천하는 최고의 방법이 무엇일까요
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아무 생각이나 자꾸나서 너무 힘들고 괴로워요..이게 무슨 병일까요
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이거 때문에 자해를 합니다.. 도와주세요. 긴얘기 읽어주시려해서 감사합니다.
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우울증
모쏠이라는 생각에 우울증이 옵니다
소원상담8
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