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[감정조절] 감정조절이 잘 안되는것같습니다
최지혜
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2014-10-23 (목) 22:24
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서른여자입니다 미혼이고요
최근에 감정조절이잘안되서 사회생활이힘듭니다
갑자기 눈물이나는데 그럴땐 별의별생각이다듭니다
그러다 울고나면 좀괜찮아집니다만 문제는 사람들과있을때 일할때입니다
눈물을참느라 노력은합니다만 잘안되서 울음이터진적도있습니다
그런 스스로가 바보같고 죽도록싫습니다
그러다보니 요즘사람만나는것 자체가 무섭고 싫어지네요
그리고 이제는 짜증이 늘어가서걱정입니다
본의아니게 사람들에게상처되는말을하게되고
스스로 자책하고 후회하고
도데체 왜이러는지 이유를찾을수가없습니다
딱히슬픈일이있지도않은데
스트레스
가 심하면 다들 이러기도하나요?
아 불면증은없는것같습니다
잠드는게 좀힘들기는하는데 쉬는날같은경우는 저녁부터 쉬는날꼬박자고 다음날새벽까지 계속자기도합니다
밥도잘먹습니다 최근에는 살이찐다싶을만큼 잘먹습니다 우울증같은건아닌것같은데...
정말미치겠습니다 사람들에게 이런모습들킬까 겁도나고 스스로도 자꾸 싫어지고
사실좀전까지도 한시간가량 울다 좀괜찮아진상태인데 언제까지 이럴지 걱정도되고 빨리 괜찮아졌으면좋겠는데 며칠 푹쉬면 괜찮아질수있을지 다른방법이있다면 그방법도알고싶고
혹시 병원에가거나 치료를받아야하는건아니겠죠?
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이명선
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귀에서이상한소리가들려요ㅠㅠㅠ
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환각, 환시, 환청 증세
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머리에 노래소리들려서
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제가 초딩6인데 요즘 이상해서 말을 드립니다.
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환청..?이 들려요
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조현병 증상?
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머리속에서 노래소리가 맴돌아요
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환청은 정확히 사람 목소리가 들려야 환청인가요?
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이거 환청일지 아님 욕먹은건지 좀 봐주세요
원장
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다섯살이나 그 이전에부터 환청 및 환각이 지속되어 왔습니다
최지혜
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머리속에서 무의미한 말들이 무의식적으로 계속 반복되요.
소원상담8
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자꾸 눈에서 환상이 보여요
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무슨 증세인가요?
소원상담8
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환각망상
이거 무슨 정신병인가요?
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혼잣말을 너무 많이 하는데
원장
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행동이상ADHD
강의가 기억이 잘 안나요
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행동이상
네살여자아이가 물건을 혀로 핥는 반복행동
센터원장
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틱장애 너무 힘드네요
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저 정말 진짜 싸이코패스인 것 같습니다.
milal
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행동이상
혼잣말을 많이 해요..
꿈맘
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4915
1164
행동이상
선생님께 꼭 상담드립니다ㅜ
소원상담7
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2267
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행동이상
어느 일(특히 공부) 하나에 집중을 못합니다
남은자
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2064
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행동이상
어느새부턴가 말이너무어눌해지고 기억력도 너무않좋아졌습니다
관리자
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관리자
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4584
1161
행동이상
틱장애 완화
예민
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18-11-29
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2145
예민
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