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[불안증] 가슴이답답하고 긴장 불안
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2018-07-27 (금) 22:54
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가슴이답답하고 긴장 불안
안녕하세요27남자입니다
가슴이 너무 답답하고 숨쉬기가 불편합니다ㅠ
아무 이유없이 불안하고 긴장이 되구요
또 말하는게 너무 힘이 듭니다
말을 할려고 하면은
속에서 말이 막혀서 안나옵니다
말을 할려고 하면 숨이 차서...
막 숨이 막혀버릴것같이 가슴이 답답하면서 말이
안나오네요
평범하게 말하고싶은데 정말
스트레스
네요ㅠ
건강검진까지받았는데 아무이상없다고하는데
왜이러는걸까요ㅠ
진짜진짜너무너무너무 고치고싶습니다
남들처럼 평범하게 말하는게 소원입니다
소원상담센터님 답변
당연히 그렇게 된 이유가 있고 그 이유를 찾아야 합니다 그 이유를 찾기 위해서는 언제부터 그렇게 되었는지 그전에 어떤 경험이 있었는지를 알아내야 합니다 안좋은 경험이 지속적으로 몸에 영향을 끼치면서 증상이 생겼고 이제는 경험이 없이도 증상이 남아있는 상태가 되었습니다
새로운 안좋은 경험이 없다하더라도 새로운 좋은 경험이 필요하고 그것이 있어야 지금의 증상을 없애나갈수 있습니다 이를 위한 과정이 바로 상담이 되는 것이고 그런 과정을 통해서 정상으로 되어갈 것입니다
가능한 곳에서 상담을 받아보시고 마음을 열어보시면 문제를 해결해갈수 있겠습니다 잘해결되시기를 기원합니다
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제발..제발 도와주세요..
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분노 때문에 식욕이 증가하는 경우 어떤 약이 적절할까요 프로작을 일년 복용했어도 효과 없네…
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이것이 뒤를 돌아다 보면 볼 수록 더욱 뒤를 돌아보게 만드는 것이라 그냥 놓고 나올 수 밖…
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여러가지 복잡한 문제가 있으시지만
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수면장애
가위눌림 증상인지 궁금해서요...
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정신분열환자는 승무원이될수없나요?
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정신에 관한 문의 드려요
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제가 초딩6인데 요즘 이상해서 말을 드립니다.
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가슴이 두근거리면서 잠을 못자고 있어요
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성장과정기억이. 떨쳐지지않아요
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정신상담을 받으려는데 신촌에 있는 정신과 중에서 추천 부탇드립니다.
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문자나 전화가 힘들어요...
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기면증? 불면증?
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제 눈이 조절이 안되는 병을 갖고 있어요..
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간질 죽고싶습니다.
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남자찬구랑 깨질까요..말까요
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꿈해몽부탁드립니다
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가슴이 답답한증상
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'희락'을 느끼게 되셨네요. 그러한 희락이 앞으로의 하나님의 계획을 따르고자 할 때 끊임…
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이혼재혼
이곳에서 현재 고민하고 괴로워하시는 문제에 대해서 그 원인이 무엇인지,
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