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2020-03-10 (화) 00:04
5년전
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*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.
[3급_이해문제] #자존감
[2급_감정문제] # 스트레스
[1급_신체문제] #공황장애
질문
내공
100
공황장애 일까요?,,도와주세요
언젠가 부터 카페에 혼자가면 모두가날 보는것같은생각에
스스로 완벽해야할 것만 같은 기분이 들면 그때부터 에스프레소3잔마신것처럼 속이답답하고
심장이 뜁니다..
옛날에는 안그랬는데 요즘은 혼자 카페같은 공간에서 있으면 스트레스 받는 것 같아요.
의지할곳이 없다고 생각한다면 내스스로를 내가 의지하고 당당하면 되지만
뭔가자존감도 낮아진것같아요..
복합적인 문제가있는것 같은데 스스로 생각하고 인지했고 고치고 싶은데 어떤방식으로 생각을
해야 이게 나아질지 모르겠네요...
그냥 계속 도전해볼까요? 사실 옛날부터 어렴풋이 느껴서 오히려 더 아무렇지않은 척
카페를 더 다녔던것 같기도한데.
그것도 사실 그렇게 마음이 편하진 않았던것 같아요,,,
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예비고2의 후회
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답없는 사람 피하는법
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제가 몇년전에 강제로 아빠랑 관계를 가지게 됬는데
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자꾸 화를 내게 되요
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구토공포증 정신과들려서 치료하는법
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감정기복이 심합니다.
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제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다
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지나친승부욕
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부모님께 자해를 말씀 드려야 할까요
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공황장애 증상
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심각한 우울증으로 잠을 잘수가 없습니다.
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발표할때마다 떨려요
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저 대인기피증 인가요?
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공황장애 일까요?,,도와주세요
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표정근육과 머리의 감정이 다르게 나타나요.
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무능한 상사에게 대들어도 될까요.
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정말 화만 나네요.
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"38살 이렇게 살아야 될까요?
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이거 무슨 정신병인가요?
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예비중 우울증인가요?...
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친구도 없고 죽고 싶네요 정말...
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요즘 이상한 기분이 드는데 왜일까요?
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정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요?
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남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~
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코로나 바이러스 확진자가 더 많아지고 당장 개학이 9일인데 왜 연기를 안 하는거에요?
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우울증
우울증 걸리는 이유
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신체문제
우울증 불안장애 대인기피증 등 이럴수있나요
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코로나 ㅠㅠㅠ
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대인관계
다른 사람들이 다 저를 싫어하는 것 같아요
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공황장애
오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고..
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수면장애
불면증 수면제 복용 끊고 싶어요
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스트레스
노력해도 안될때
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고3 정신과 진료-ADHD
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너무 우울해서 죽고싶어요
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가정문제
동생이 미친 것 같아요.
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직장문제
제가 너무 병신 같아요.
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나도 정상적인 가정에서 자란애들처럼 당당하고 무서운게 없어보고싶어요
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가정문제
부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요
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친구가 이상해요
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정신과 약(조현병 약)을 너무 끊고 싶습니다.
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성욕 조절 및 집중하는법 알려주세요...
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사소한것에도 화가납니다
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수면장애
성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요?
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우울증 약 먹으면 괜찮아요?
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결혼에 대한 피해망상 있습니다.
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대인기피증 낫는 약 있나요?
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망각증
요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다
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날씨가 너무 춥고 과거가 후회되고 현재가 암울해서 살아갈힘이 없어요
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군대 스트레스 이해력저하
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딸과함께사는 엄마입니다.
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친동생이 돈을 자꾸 빌리네요.
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6405
3286
우울증
저는 지금 고2입니다.지금 우울증 상태이구요..
bowjesus
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19-11-15
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bowjesus
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19-11-15
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우울증
우울증 약을 먹고있는데
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맑은소리
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자아관
질문 자기혐오는 어디에서 치료, 상담 받아야 하나요
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맑은소리
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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