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[수면장애] 심각한 불면증  

bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-12-27 (목) 12:33 6년전 5071
심각한 불면증 

너무 심각해요
어젠 1시간밖에 못자고 출근해서 일하는 내내 피곤함과 속쓰림 식욕도없고 예민해져서 일상생활에 지장이 옵니다 그리고 지금 새벽 2시가 되어가는데 늘 그렇듯 잠을 잘수가 없네요 너무 우울하고 부모님들조차 불면증의 심각성을 모르십니다 몇년전엔 불면증과 우울증으로 정신과병원을 다닌적도 있는데 별로 효과가 없는것같앗니 그만둿습니다 지금 수면유도제를 두알먹어야할걸 6알먹었는데도 잠을잘수가 없어요 지식인에 적는다고 글로써 해결될문젠 아니지만 너무 괴로워서 적네요 뭘 어떻게 해야될까요


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3353 자ㅅ충동 편하게 죽기 1
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3293 스트레스 군대 스트레스 이해력저하
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3305 성문제 성욕 조절 및 집중하는법 알려주세요... 1
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3344 학교문제 발표할때마다 떨려요 1
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3360 불안증 감정이 너무 이상해요.
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3301 수면장애 성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요? 2
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3333 신체문제 꽤병이 진짜 인가요?
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3362 우울증 요즘 너무 우울해요 1
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3291 수면장애 수면제 부작용 관련 질문
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3288 경제문제 친동생이 돈을 자꾸 빌리네요.
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3320 불안증 코로나 ㅠㅠㅠ 1
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3336 우울증 "38살 이렇게 살아야 될까요?
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3322 우울증 우울증 걸리는 이유 1
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3348 자해 부모님께 자해를 말씀 드려야 할까요 1
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3375 스트레스 스트레스 푸는법 - 정신병 1
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3328 대인관계 정신에 문제가 있는 건가요? 1
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3326 불안증 열은 없는데 코로나인가요? 1
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3287 섭식장애 스트레스성 섭식장애
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3346 우울증 심각한 우울증으로 잠을 잘수가 없습니다. 1
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3300 우울증 우울증 약 먹으면 괜찮아요? 1
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3349 스트레스 운전할때 분노 1
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3325 연애문제 남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~ 1
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