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2019-01-09 (수) 09:40
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#스트레스 #신체이상
_________________________________________
어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위
어떤 아무런 생각을 할 때, 글을 읽을 때
무의식적으로 생각이, 읽기가 잘 안된다 생각이들고,
갑자기 위(내장)에서 살짝 뜨거운? 반응이 오고 반복되다가 소화불량이 시작됩니다.
그렇게 시작된 소화불량은 자기전까지 나를 괴롭히거나, 그 다음날도 쭉 이어집니다.
아침에 눈을 떠도 속이 좋지않아 아무것도 하기싫고,
계속 잠만 자고 싶습니다.
소화불량으로 항상 위가 갑갑해서
수시로 직접 위에 힘을주어 공기를 빼냅니다.
또, 어떤 말을 들을 때에는,
듣기 시작할 때 무의식적으로
난 잘 듣지를 못한다고 생각을 하고,
정말 집중해서 듣긴 들을때도 있으며,
상대방은 말하는데 소리만들리고
뭐라하는진 잘 못들을 때도 있습니다.
제가 말을 할 때는
짧게 말하는건 가능하지만,
조금만 말할 것이 길어지면,
맘속에서 이리저리 정리하다가
대부분 결국 정리가 안되서 말을 안하거나,
가끔은 정리를 해서 외워서 그대로 말합니다.
별로 말하는 것 같지가 않습니다.
근데 또 아주아주 가끔은 될 때도 있습니다.
이러한 문제들로 스트레스를 엄청 받는 중이며,
노는것이든, 일이든, 공부든 매사가 힘들고, 못하겠습니다.
어떡해야 저 증상들이 해결 될 수 있을까요?
아무리 노력해도 안고쳐져서 정말 힘이듭니다.
답변하시면 포인트
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답없는 사람 피하는법
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제가 몇년전에 강제로 아빠랑 관계를 가지게 됬는데
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구토공포증 정신과들려서 치료하는법
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감정기복이 심합니다.
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부모님께 자해를 말씀 드려야 할까요
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심각한 우울증으로 잠을 잘수가 없습니다.
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발표할때마다 떨려요
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공황장애 일까요?,,도와주세요
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무능한 상사에게 대들어도 될까요.
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"38살 이렇게 살아야 될까요?
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정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요?
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코로나 전국민 40퍼감염되면
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코로나 바이러스 확진자가 더 많아지고 당장 개학이 9일인데 왜 연기를 안 하는거에요?
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우울증 걸리는 이유
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신체문제
우울증 불안장애 대인기피증 등 이럴수있나요
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코로나 ㅠㅠㅠ
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대인관계
다른 사람들이 다 저를 싫어하는 것 같아요
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오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고..
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동생이 미친 것 같아요.
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제가 너무 병신 같아요.
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나도 정상적인 가정에서 자란애들처럼 당당하고 무서운게 없어보고싶어요
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부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요
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성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요?
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요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다
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날씨가 너무 춥고 과거가 후회되고 현재가 암울해서 살아갈힘이 없어요
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19-11-15
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경제문제
친동생이 돈을 자꾸 빌리네요.
bowjesus
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bowjesus
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섭식장애
스트레스성 섭식장애
bowjesus
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우울증
저는 지금 고2입니다.지금 우울증 상태이구요..
bowjesus
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bowjesus
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우울증
우울증 약을 먹고있는데
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맑은소리
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자아관
질문 자기혐오는 어디에서 치료, 상담 받아야 하나요
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맑은소리
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