[알콜중독] 알콜중독은 왜 절제를못하나요  

안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

정신력과 상관 없습니다. 술을 마시느라 도파민을 너무 많이 사용하셨기 때문에 도파민 부족상태가 되어 중독을 이길 힘이 없는 것입니다. 도파민을 잘 보존하셔야 합니다. 오감으로 들어오는 쾌락주의를 추구하며 사시다 보면, 그 때 당시는 좋을지 모르나 결과적으로는 도파민 부족상태가 되어 신체적으로는 혈당이 올라가고 혈압이 상승하면서 많은 악순환을 가져옵니다. 그뿐아니라 대인관계의 어려움까지 생기면서 삶이 망가지게 되는 것입니다.

모든 일에는 원인과 결과가 있습니다. 지금의 상태로는 통제가 되지 않는 상황이기 때문에 전문가의 도움을 받으셔야 합니다. 무엇 때문에 오늘의 중독으로까지 이르게 되었는지, 술을 안 마시면 어떻게 되는지를 살펴봐야 합니다. 그래서 문제의 원인을 찾아서 제거하고 그 부분을 선한 소원으로 바꾸셔서 마음의 목표를 가지시면 됩니다. 그렇게 되면 절제된 생활을 통해서 건강하고 밝은 삶을 사시게 될 것입니다. 작은 도움이 되셨길 바라며 전문 상담이 필요하시면 상담을 신청해서 상담을 받아보세요.

#6통찰적해석