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[스트레스] 스트레스 두통  

최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-03-26 (목) 11:15 10년전 6991
한 2주 넘게 이마쪽에 두통이 있습니다.
그 전에 우울하고 스트레스를 많이 받아서 두통이 생겼는데 이게 매일같이 반복적으로 스트레스가 없는 날에도 생깁니다. 심하게 아파서 일상생활에 영향이 있는건 아닙니다.
스트레스가 없는 평소에는 조이는 듯하고 주먹으로 꽉 누르는 듯한 통증이 매일 아침에 있구요. 스트레스 받는 날은 어김없이 이마전체가 욱신거립니다.
조그만 자극에도 화를 참지 못해서 싸우기도 여러번이고 예전보다 예민해졌어요. 인터넷으로 자가진단하면
(블로그가 아니라 정신건강 사이트요) 대부분 우울증치료가 필요한 단계라고 합니다.
몸도 너무 금방 피곤해지거든요.
정신상담이든, 약물치료든 진료를 받으면 좀 나아질까요?
두통이 그저 심리적 요인으로 생긴건지 쉽사리 피곤해지는 신체적 문제인지 모르겠습니다.


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4103 직장문제 짜증나요 1
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 21-12-07 0 5740
4111 쾌활함 장기간 부모 간병과 사별로 삶의 의미 잃음 / 우울증 1
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4100 2위기문제-감정조절 화병도 병원가야되나요 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-05 0 8332
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4181 가정화목 동생이랑 못 지내겠어요 / 가족갈등, 스트레스 2
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-14 1 7551
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4097 자해 자해하고싶어요 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-02 0 7173
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4115 불안증 사춘기 증상인가요? / 불안증 2
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-14 0 6543
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4114 성적향상 제가 지적으로 문제가 있나요 / 학교문제, 스트레스 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-14 0 7790
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4106 성취감 제가 너무 역겨워요 / 자아관, 우울증 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-09 0 7549
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4141 가정화목 숨막힐정도로 힘드네요 / 스트레스 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-10 0 7426
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4132 담대함 부정적인 생각이 너무 심해서 고민입니다./자존감, 우울증 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-28 0 9314
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4117 우정 어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. / 대인관계, 감정조절 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-16 0 5229
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4164 평정심 일 가기 싫을때 / 직장문제, 스트레스, 감정조절 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-25 0 6757
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4108 자유함 심하게 신경쓰고 걱정하는 성격 고치는법, 극복하는법 / 불안증 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-11 0 11875
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4176 쾌활함 사춘기가 원래 이렇게 긴가요
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-08 0 4991
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4133 평정심 감정 없애는 법 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-28 0 8881
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4159 침착함 공황장애 인지 아닌지 모르겠어요 / 공황장애, 대인공포증 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-23 0 10673
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4138 용감성 성인 분리불안 증세 / 불안증, 우울 2
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-06 1 10386
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4136 평정심 예비고3 우울증 / 우울증 2
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-05 1 6547
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4093 대인관계 친한 무리와 다른반이 됐어요 9
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-11-29 0 5428
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4134 우울증 우울증 증상 인가요. / 우울증 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-02 1 6588
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4107 쾌활함 자신감 자존감 자존심 다 떨어지고 너무 우울해요. / 우울증, 자존감 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-10 0 11396
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4150 생동력 번아웃 상태(?) 2
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-16 1 6828
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4130 침착함 공황장애 치료 문의드립니다. 3
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-26 0 9797
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4119 트라우마 1년 전 알바하면서 가스라이팅으로 인해 아직도 알바하는 것이 무섭습니다 이거 PTSD인가요… 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-17 0 10173
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4146 생동력 너무 우울해요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-11 0 6668
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4095 우울증 어떻게 극복하면 좋을까요? 우울한 기분.. 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-11-30 0 4399
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4122 사회성 대화하기 싫은데 이거 우울증같은 병인가요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-20 0 8311
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4121 침착함 말할때 눈물나는거 / 대인관계, 감정조절 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-20 0 5984
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4155 렘수면 잠에서 자주 깹니다 이유가 뭘까요? 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-18 0 4804
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4163 성취감 제가 친구도 몇 없고~ 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-25 0 5877
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4096 신체문제 말귀 잘 못알아들음, 말 더듬음 질문드립니다 2
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-11-30 0 10294
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4120 침착함 스트레스성 공황장애를 치료하고 싶어요. (청주 30대중반/남 공황장애) / 공황장애 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-19 0 9284
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4142 평정심 이거 공황발작인가요? 2
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 22-01-10 1 3692
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4154 생존력 걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제, 관계단절, 자살충동 1
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4157 자유함 실수를 하지도 않았는데 실수했다는 생각이 들 때 / 불안증, 자존감 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-19 0 7311
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4162 성적향상 꽤 기쁘지는 않은 학생입니당
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-01-24 0 3109
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4086 공황장애 공황장애 증상 (내공추가) 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-11-23 0 6265
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4183 3정신문제-강박증 완벽주의? 강박? 때문에 피곤해요 / 불안증, 강박증 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-02-14 0 10199
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 22-02-14 0 10199