인생상담 위기상담 정신상담

[학교문제] 분리불안  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제]  #학교문제 

[2급_감정문제] #감정조절 

[1급_신체문제] #신체이상 
_________________________________________________________________________________

분리불안장애

제가 스무 살인데 올해 대학교를 고속버스를 타고 3시간 반 넘게 걸리는 곳으로 왔는데요. 그래서 통학하긴 좀 힘들어서 기숙사에 들어갔는데 가족이 계속 보고 싶고 집착하게 되고 갑자기 가족이 어떻게 될까 봐 머리도 아프고 속도 안 좋고 입맛도 없고 일상생활을 잘하다가 문득 너무 우울해져서 미칠 것 같아요. 그리고 학교도 때려치우고 싶어지고 자꾸 눈물만 나요 혹시 분리불안 장애일까요? 아니면 뭘까요? 그리고 병원에 가보는 게 좋을까요?







답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-05-06 (수) 16:45 5년전
안녕하세요, 소원상담센터 오미자상담사입니다.

님께서는 대학생활을 위해 집에서 멀리 떠나오고 나서 불안을 느끼는 심층의 문제를 겪고 있고 그로 인해 학교 조직에 적응을 회피하려는 감정을 느끼고 있습니다. 그것이 분리불안장애이든지 아니든지 명칭은 중요하지 않습니다. 님께서 처해 있는 어려움의 악순환이 어떻게 일어나고 있는지를 잘 이해하는 것이 중요합니다.

대학생이 되면 이제 성인이 되어 가족들을 떠나 독립할 수 있는 시기인데도 여전히 불안하고 가족에게 집착하는 것을 보면 뭔가 님께서 해결하지 못한 깊은 마음의 문제가 있는 것 같습니다. 그것을 심층의 문제라고 하는데 그것은 이전의 님께서 겪었던 이해 안 되고 해결받지 못해서 감정적으로 아직 남아있는 것입니다. 그러므로 당연 학교 조직에 적응이 어렵고 새로운 교우들과도 어울리지 못하며 새로운 대학 생활을 경험하고 누리지 못하는 것입니다.

님의 글을 보면 떨어져 있는 가족들이 어떻게 될 것 같은 두려움이 많은 것 같습니다. 그러한 감정으로 인해 두통과 속이 메스꺼움 같은 신체증상도 나타나는 것입니다. 그리고 학교도 떄려치우고 싶다는 마음은 학교라는 새로운 조직에 들어가 적응하며 이전과는 다른 새로운 배움의 장이 열리는 것을 거부하는 미움의 감정이 있는 것입니다. 그것이 개인적으로 느끼는 가족에 대한 집착때문인지 아니면 기숙사 생활을 하면서 겪는 다른 문제인지는 알 수 없습니다. 더 님의 이야기를 들어봐야 알 수 있는 것이지만 두 경우는 서로 연결되어 개인적이든 학교 조직에서든 서로 영향을 주고 있으니 반드시 풀어야 할 문제입니다.

님께서 정말 힘들어하는 것이 무엇인지, 무엇으로부터 그런 두려움이 왔는지 님의 마음에 원하는 것을 찾는다면 해결할 수 있습니다. 얽힌 실타래를 풀기 위해 보이는 실오라기를 하나씩 하나씩 풀어가다 보면 얽힌 곳을 풀수 있듯이 님의 마음에 애초에 힘들었던 것을 찾아 올라간다면 분명 문제는 해결될 수 있으니 낙심하지 마시고 소망을 가지시길 바랍니다. 저희 소원상담센터에서는 그러한 문제로 어려움을 겪는 분들을 도와드리고 있으니 방문하셔서 도움을 청해보시기를 권해드립니다. 그래서 밝고 건강한 새로운 대학 생활을 경험하며 더 나은 앞날을 위해 준비하는 새내기가 되시기를 기원합니다.



필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2184 불안증 밖에 나가기 무서워요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 4273
2183 스트레스 반복적인 소리에 민감해요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 4 4869
2182 신앙문제 반복적인 회개 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-09-17 0 4662
2181 행동이상 발달장애. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-24 1 6263
2180 기타(84) 발달장애. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-03 3 3855
2179 자해 발톱을 뽑는 자해 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-20 0 5499
2178 공포증 발표공포증 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 6581
2177 강박증 밝게 살고싶어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 1 3879
2176 우울증 밤마다 우울해져요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-20 0 4715
2175 수면장애 밤만되면잠이안와요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 10597
2174 수면장애 밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-11-28 3 4251
2173 수면장애 밤에 잠을 못자겠어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 3556
2172 불안증 밤에 잠이 안올때 가끔 둥 둥 거리는 누낌+ 심장이 .. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-12-08 4 11090
2171 수면장애 밤에도 잠이안오고 낮에도 잠이안옵니다. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-03 6 3647
2170 수면장애 밥도안먹고 잠만자는병이잇나요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 9450
2169 신체문제 밥먹다가쓰러질때 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-09-30 6 7118
2168 망각증 방금 한말을 까먹어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 0 5194
2167 [1인생문제] 방어력 용어설명 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-24 0 4077
2166 신체문제 배변장애가 있어요. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-17 1 4900
2165 신체문제 배변장애가 있어요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-14 1 5471
2164 공포증 벌레공포증 없애는 방법 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-03-26 17 8253
2163 불안증 범불안장애 극복방법 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5147
2162 우울증 별 이유없이 슬프고 우울해서 울게 됩니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 2 4260
2161 1인생문제-가정문제 별다른 가정의 문제가 없는 것 같은데 굳이 생각해야 할 필요가 있을까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-29 0 5819
2160 자ㅅ충동 별로 살고 싶지 않아요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 1 5765
2159 신체문제 병원 입원비용 문의드립니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 1 5134
2158 사고장애 병원을 옮기는 것이 나을까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 6605
2157 스트레스 복권중독과 정서불안 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 3 7192
2156 스트레스 복통과 설사 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-09 2 5903
2155 사고장애 부대원 상담하는 중 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-02 0 4544
2154 1인생문제-가정문제 부모갈등 사례연구[상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-03-10 4 2558
2153 1인생문제-가정문제 부모님 말다툼 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 3 4057
2152 소통부재 부모님과 별로 소통이 없었군요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 2 4331
2151 대인관계 부모님과 하나님은 겉으로는 친밀해 보이는데 구체적으로는 깊지가 않네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-09-26 2 5109
2150 1인생문제-가정문제 부모님싸움.. 집 나가고 싶어요.. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 4 6145
2149 2위기문제-감정조절 부모님을 폭행할뻔 했어요(분노조절장애) 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 7 8065
2148 2위기문제-감정조절 부모로부터 당한 학대의 기억을 어떻게 지울수있을까요 이문숙상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
25-01-25 0 2298
2147 1인생문제-가정문제 부모와의 갈등때문에... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 9 6711
2146 수면장애 부부관계 후 불면증이 올 수 있나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-24 2 6976
2145 부부갈등 부부상담입니다 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-20 0 4127
2144 성문제 부부클리닉 성 상담(심리성?) 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-10-02 0 9701
2143 신체문제 부산 제발도와주세요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-09-13 1 6040
2142 강박증 부산 청소년 강박증 심리치료 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-21 3 5548
2141 동성애 부성애 결핍으로 인한 동성애자 치료는 어떻게 합니까? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 2 6830
2140 신체문제 부자연스러운 행동과 자세로 정신적 스트레스를 받고 있습니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-12-08 2 8911
2139 대인관계 부적응 #1 [상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-10-22 8 2923
2138 대인관계 부적응 #2 [상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-10-22 3 2677
2137 조현병 부정적인 생각밖에 안납니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4234
2136 우울증 부정적인 생각을 너무 많이해요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-04 0 5288
2135 우울증 부천 정신과 상담 어디로가야할까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 5405
2134 트라우마 부친 자살목격...심적으로 힘듭니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-10-04 1 6828
2133 섭식장애 분노 때문에 식욕이 증가하는 경우 어떤 약이 적절할까요 프로작을 일년 복용했어도 효과 없네… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-09-16 4 6254
2132 2위기문제-감정조절 분노조절이 잘 안돼요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 5983
2131 2위기문제-감정조절 분노조절장애 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-06-02 2 5551
2130 조울증 분노조절장애 감정억제제 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 5 7030
2129 2위기문제-감정조절 분노조절장애 나아지는법 있나요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-09-13 1 5052
2128 2위기문제-감정조절 분노조절장애... 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 8 7383
2127 2위기문제-감정조절 분노조절장애?가 있는듯합니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 9 8512
2126 2위기문제-감정조절 분노조절장애가 의심되요ㅠㅠ 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-12-08 1 6002
2125 불안증 분리불안증세일까요.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 1 5939
2124 스트레스 분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 4741
2123 수면장애 불끄면 자면 가위눌림... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 7 4543
2122 수면장애 불면증 관련 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 7929
2121 신체문제 불면증 용어설명 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-08-24 0 3567
2120 수면장애 불면증 정신과 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-10-27 4 7341
2119 수면장애 불면증 정신과 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-25 4 8230
2118 수면장애 불면증 질문 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 2 3873
2117 수면장애 불면증 최면치료 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-07-20 2 7908
2116 수면장애 불면증 치료 알려주세요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 6918
2115 수면장애 불면증 치료법 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 5 7130
2114 수면장애 불면증 치료법 ㅜㅜ 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-09 0 5127
2113 수면장애 불면증 탈출할수 있을까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 1 6948
2112 수면장애 불면증,늦게 자는 생활 습관 바꾸는 법 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-08 2 6296
2111 수면장애 불면증? 도와주세요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-04 0 5411
2110 수면장애 불면증?빈혈? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 1 4206
2109 수면장애 불면증으로 고생하고 있습니다.. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 6 6727
2108 수면장애 불면증의 원인을 찾기 위해서 제일 처음 불면증이 시작했을 때의 상황으로 돌아가려고 중1때의… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-09-18 1 8618
2107 불안증 불안감 해소하기위해물은먹어도되나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 6153
2106 불안증 불안감때문에 정상적인 생활이 힘들어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 5481
2105 불안증 불안감이 커요. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-12-08 0 6078
2104 강박증 불안강박 스스로 해결할 수 있는 방법 알려주세요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 5744
2103 불안증 불안도 병원가야하나요? 내공 걸게요 도와주세요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 7721
2102 불안증 불안장애 소원상담5쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-12-05 4 5542
2101 [답변목록] 불안장애 경조증 양극성장애2형 문의 / 손톱옆에 살 뜯는거 강박증인가요? / 자아비대증? … 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
25-01-18 0 3331
2100 불안증 불안장애 극복 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-10-27 3 5473
2099 불안증 불안장애 극복 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-25 5 6049
2098 불안증 불안장애 사례연구[상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-05-12 18 6503
2097 불안증 불안장애 여름 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 5266
2096 불안증 불안장애 증상 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
25-03-06 0 2873
2095 불안증 불안장애 증상인가요?? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 6224
2094 사고장애 불안장애 치료 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 5626
2093 신체문제 불안장애 혹은 공황장애같은 병인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-20 8 8170
2092 불안증 불안장애(공황장애 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-12-08 4 9057
2091 사고장애 불안장애? 자신감 부족? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 4859
2090 불안증 불안장애?공황장애? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 7624
2089 불안증 불안장애일까요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 5775
2088 불안증 불안증 사례연구#1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-10-29 16 7034
2087 불안증 불안증 용어설명 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-06 1 3483
2086 불안증 불안증때문에 고민인 21살여자에요 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 9 6837
2085 2위기문제-감정조절 불안증상이 심해지는거같아요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 7778