인생상담 위기상담 정신상담

[쾌활함] 안녕하세요. 이제 3학년 올라가는 여학생입니다.  

*문제분류추가: #우울 #무기력

안녕하세요. 이제 중학교3학년 올라가는 여학생입니다. 요즘 너무 힘든데 고민을 털어놓을곳이 없어 지식인에 올립니다. 겨울방학이어서 학원에서는 방학특강을 시작했고, 그만큼 숙제도 늘어났습니다. 작년 즉 중2 올라가는 겨울방학부터 숙제 답을 베끼기 시작하는게 습관이 들어 자꾸 영어 독해 답을 베껴갑니다. 이것때문에 양심에찔려 학원을 그만둔다고 어머니에게 말했지만 어머니는 그러면 너가 학원 그만두고 열심히 할것같으냐, 지금까지 너가 해온걸보면 못믿겠다. 며칠동안 이거갖고 싸우다가 그냥 계속 다니게되었습니다. 답을 베끼다보니 영어독해실력이 늘어나는것같지도 않습니다. 단어시험은 줌으로 하다보니 항상 단어책보면서 시험을 봅니다. 악순환인거죠. 공부측면 말고도 그냥 무기력해집니다. 친구들과 만나서 노는것도 귀찮고 그냥 핸드폰만 들여다보게됩니다. 가끔 친구들과 놀게되는날이 있는데 놀때는 괜찮으나 놀고나면 허전함, 허무함이 크게 찾아옵니다. 또 잠도 적게자면 10시간 많이자면 13시간씩 자고있습니다. 그리고 그냥 시도때도없이 혼자있으면 눈물이 나옵니다. 난 왜살지, 하고싶은것도 없고, 부모님께 죄송하고... 새해가됐는데도 그냥 아무느낌이 안듭니다. 열심히 살아야겠다는 마음도 안들고 그냥 게임, 핸드폰만 하고있습니다. 솔직히 배워보고싶은것도 있어 부모님께 말씀드려봤는데 1년의 설득끝에 허락해주셨으나 요즘은 배울마음이 안들어 그냥 하기싫다 말했습니다. 그냥 누군가 도와줬으면 좋겠어요






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-01-11 (화) 17:59 3년전
님은 하기 싫은 것을 말해도 통하지 않고 원하지 않아도 해야 하는 삶이 싫어 수동적으로 살다보니 하고 싶은 것도, 왜 살아야 하는지도 모르는 악순환에 빠져 있습니다. 이러한 삶이 지속되다 보면 우울증에 빠져 더 안 좋은 상황으로 떨이질 수도 있습니다.​


이제라도 님이 상황을 인지하고 마음을 바로 잡아야 합니다. 살다가 한 쪽이 막혔으면 다른 쪽을 두드려 찾아 나아가야 합니다. 안 된다고 포기하지 말고 님이 할 수 있는 방법들을 찾아 주어진 삶을 생동감 있는 삶으로 일구어 나가야 하는 책임이 있습니다.


혼자 있으면 시도때도 없이 눈물이 난다고 하셨는데 무언가 이전 경험에서 풀어내지 못한 것이 있었는지 찾아 이해하고 정리하여 심층의 문제를 해결해야 합니다. 그래도 답답함을 글로 써 올려 풀어내고자 시도한 것을 보면 잘 감당해 나갈 수 있을 것 입니다.


님의 마음에 드리워져 있는 감정과 이런 감정을 일으키는 마음속 바램이 무엇인지를 찾고, 님이 진정으로 원하는 소원을 찾아 변화하여 나아갈 때 극복해 갈 수 있습니다. 혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아 보세요. 잘 해결하여 건강한 삶 사시기를 바랍니다.


#사례해석, 쾌활함, 생동력



필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1684 자녀문제 아이가 혼자 노는 것을 더 좋아합니다. 어떻게 하면 좋을까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 1 5425
1683 강박증 아이돌 연예인에 빠져서 계속 머리 속에 떠오르고 공부도 안되고 더 힘듭니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-10-31 6 5724
1682 부부갈등 아주 악랄한 시부모님과 남편을 증오합니다. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 12 7167
1681 불안증 아직도 지금도 마음에 불안합니다.. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-28 0 4887
1680 수면장애 악몽 안 꾸는 법 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 6 7187
1679 수면장애 악몽, 수면 마비 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-03-05 0 7344
1678 수면장애 악몽을 잘 때마다 꿔요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-23 2 5306
1677 수면장애 악몽이나 가위눌림이심해요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 5828
1676 우울증 안녕하세요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 0 8542
1675 부부갈등 남편과의 만남과 호감, 그리고 결혼의 결정하고 이후 결혼생활을 해오면서 계속해서 나타나는 … 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
12-08-22 6 6338
1674 대인관계 : 대인기피증이 맞는지, 어떻게 치료를 해야할지.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-01-15 10 9026
1673 자아관 안녕하세요 20대중반 직장생활 하고 있는 여자입니다 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-24 5 8147
1672 스트레스 안녕하세요 21살 여성입니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-07-03 0 4759
1671 사고장애 안녕하세요 도움을 청해봅니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-27 0 7583
1670 수면장애 안녕하세요 불면증 질문입니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-24 2 14881
1669 수면장애 안녕하세요 불면증 질문입니다 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-03 3 11580
1668 수면장애 안녕하세요 이제 중3올라가는 사람입니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-04 0 4993
1667 우울증 안녕하세요 저는 중학교 3학년인데요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 0 4730
1666 자아관 안녕하세요 전 평범한 22살 남자입니다. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 7858
1665 신체문제 안녕하세요 정신과조현증환우인데요 꼭드릴질문이있습니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 5435
1664 망각증 안녕하세요 제가 다중인격인지 알려주세요ㅠㅠ bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-04 1 4212
1663 부부갈등 안녕하세요 질문드립니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-27 0 6747
1662 진로문제 안녕하세요 편입준비생입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 6871
1661 강박증 안녕하세요, 30세 초시 공시생입니다. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 5741
1660 섭식장애 안녕하세요. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 0 3160
1659 신체문제 안녕하세요. 23살 성인입니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 0 7042
1658 사고장애 안녕하세요. 과제를 잘 해주셨습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 0 4622
1657 사고장애 안녕하세요. 상담을 통해서 정확히 그런 일이 다른 삶의 영역에서도 일어나는지를 알아봐야 하… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 1 6818
1656 동성애 안녕하세요. 저는 16살(중3) 여학... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-20 2 4172
1655 사고장애 안녕하세요. 저희 상담학교에 오신 것을 환영합니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 2 6131
1654 사고장애 안녕하세요. 정말 괴롭고 힘든 순간에 상담으로 나아올 수 있었다는 것은 아직 기회가 있기 … 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 0 5542
1653 트라우마 안녕하세요. 중학교 3학년 여학생입니... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-09-11 2 4804
1652 우울증 안녕하세요..수능 치른 고3 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 1 4553
1651 섭식장애 안녕하세요..진지하게답변부탁드려요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-18 6 6973
1650 우울증 안방에 물건들이 잔뜩 쌓여있는데요. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-17 4 5665
1649 중독기타 안방에 물건들이 잔뜩 쌓여있는데요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-14 3 6290
1648 불안증 안전과민증인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 1 4460
1647 불안증 안절부절 못하는 증세.... 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-24 1 6833
1646 트라우마 안좋은 기억 또는 트라우마 치유 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-28 0 4092
1645 알콜중독 알코올 중독 정신병원 강제입원 되나요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 2 6744
1644 알콜중독 알콜 중독 주사 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-03 7 5547
1643 알콜중독 알콜성간경변인데 매일 술마시고 대머리되가요--- 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-08 5 7991
1642 알콜중독 알콜의존증 치료에 관해 질문드려요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-10-24 1 4656
1641 중독 알콜중독 용어설명 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-11-02 1 3850
1640 알콜중독 알콜중독 자가진단해보고싶어요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 10 7168
1639 신체문제 알콜중독으로 인한 치매증상... 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 28 10932
1638 공황장애 알프람정 0.25 술 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4366
1637 우울증 알프람정 0.25mg 부작용 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 10 25874
1636 우울증 알프람정 내성 생기나요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 27 8743
1635 공황장애 알프람정 어쩔때 먹는건가요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-13 29 9000
1634 사고장애 앞으로 본인이 생각하는 보살펴 준다는 것이 무엇이며 사랑받는다는 것이 무엇을 의미하는지를 … 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-09-14 2 5113
1633 사고장애 앞으로 상담의 초점은 파악된 문제의 원인을 잘 이해시키는 것이고 이해된 그 문제의 원인을 … 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-05-12 0 5379
1632 우울증 앞으로 인생이 두려워요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 7723
1631 사고장애 앞으로 자신이 진정으로 원하는 삶의 핵심이 무엇인가를 생각해 볼 것입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-12-12 4 4662
1630 사고장애 앞으로 하게 될 일은 여러가지 욕구를 하나 하나씩 발견하는 일입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-21 1 5729
1629 강박증 앞으로 함께 상담을 하면서 형제님의 문제를 해결하고 인생의 목표를 이룰 수 있도록 도울 것… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-17 2 7719
1628 진로문제 앞으로의 진로에 대해서 지금은 인도되는 곳으로 나아가 보시기 바랍니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 1 5554
1627 불안증 앞일에 겁먹지 않는 방법을 알고싶습니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
25-03-12 0 2316
1626 대인관계 애정 결핍인가요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 4403
1625 대인관계 애정결핍 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-29 1 4551
1624 대인관계 애정결핍 극복하는 방법 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-13 0 6573
1623 불안증 애정결핍 일까요.. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-08 0 4054
1622 대인관계 애정결핍 증상 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-02 0 6169
1621 사고문제 애정결핍: 상담 방향성, 선순환 #1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-03-21 0 4318
1620 대인관계 애정결핍의 일종인지 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 6433
1619 대인관계 애정결핍이 너무 심한것 같습니다 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-21 9 5987
1618 무기력증 모든일에 흥미가 없고 자꾸 미뤄요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 7230
1617 대인관계 애정결핍일까요 인정욕구가 심한 걸까요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-08 2 5410
1616 대인관계 애정결핍증은 어느병원에서 치료받아야되나요?? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-27 6 4984
1615 1인생문제-가정문제 애초에 면접상담이나 화상상담이나 혹은 전화상담으로 하지 않고 이메일 상담으로 하려고 한다고… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 1 6442
1614 수면장애 야간알바 불면증 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-01 0 6378
1613 성중독 야동많이 보면 진짜 머리 안 좋아지나요..? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 3242
1612 신체문제 약 과다복용 후유증 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-28 0 7219
1611 환각망상 약 부작용 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 4524
1610 자ㅅ충동 약물 과다복용 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-23 5 5390
1609 사고장애 약물과다복용 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5147
1608 기타_55 약물에 대한 질문 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-09-13 1 5058
1607 불안증 약의 부작용이 궁금합니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-11-25 2 6221
1606 1인생문제-가정문제 얄미운 가족인데, 어찌 지내야 할까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 2 6486
1605 조울증 양극성장애 1형과 2형 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 4 12731
1604 조울증 양극성장애 보호자 어떻게 해야하나요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-20 2 7685
1603 우울증 양극성장애인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5370
1602 동성애 양성애자 벗어나는법 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 7235
1601 진로문제 어느 것을 선택할까 고민됩니다. 이것도 문제고 저것도 문제입니다. 어떻게 하면 좋을까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-05-17 0 5390
1600 행동이상 어느 일(특히 공부) 하나에 집중을 못합니다 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-07 1 5302
1599 행동이상 어느새부턴가 말이너무어눌해지고 기억력도 너무않좋아졌습니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-12 12 8242
1598 조울증 어떤 상태인가요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 4683
1597 대인관계 어떤 상황에서 순발력이 떨어지는 이유 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4775
1596 신체문제 어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-09 0 5213
1595 공황장애 어떤 정신병 인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5911
1594 강박증 어떤 정신질환 일까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 3 7301
1593 강박증 어떤 증상인가요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-05-27 6 5924
1592 사고장애 어떤 증후군인지 알려주세요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-17 5 5674
1591 사고장애 어떤 증후군인지 알려주세요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-22 2 6351
1590 조현병 어떤여자가 계속 생각이 나요 소원상담5쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-11-12 3 3805
1589 자ㅅ충동 어떻게 살아야 할까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-01 0 3794
1588 자ㅅ충동 어떻게 살아야 할까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-09-28 1 4652
1587 직장문제 어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5467
1586 공황장애 어떻게 해야 될까요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-23 1 4729
1585 자녀문제 어떻게 해야 하나요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 8445